أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

للاسف الحالة النفسية تؤثر على الجهاز الهضمي بأكمله و قد تهدأ بعض هذه الاعراض مع اتباع حمية غذائية او بعض الادوية مثباط الحمض و طاردة الغازات و لكن عموماً يفضل الابتعاد عن كل ما هو آت تجنب الاطعمة المقلية والمحمرة وشديدة الملوحة مثل البطاطس المحمرة-الشيبسي-التقلية المسبكات- الطعمية-الفسيخ-السردين-الرنجة-الملوحة-المش-المخللات-الطرشى-الجبن القديم الفجل-الكرات-الجرجير-الكرنب-القرنبيط-البصل والثوم الني-اللفت-المشروبات الغازية- التدخين ويشمل الشيشة- الكحوليات-البهارات-الشطة-السمن البلدي والصناعي والزبدة اللحوم السمينة-البط والحمام-الكبد والكلاوي- الاسماك الدهنية مثل الثعابين والبوري الكبير-طواجن البيسط-العصائر المحفوظة والفاكهة الجافة- التين البرشومي والتين الشوكي- المشروبات الغازية والشاي الثقيل من المهم لمريض القولون العصبي ان يلاحظ جيدا الاطعمة التي قد تسبب له هياجاً في القولون ومحاولة تجنبها قدر الامكان ومن الممكن ان تختلف هذة الاطعمة من شخص لاخر

فحص انف واذن للاذن الوسطي وعمل صوره دم لفقر الدم

فحص سرسري

بحاجة لعمل تحليل براز

يجب الكشف لعمل الفحص السريري و قد يحتاج الطبيب بعض الفحوصات مثل صورة دم كاملة و تحليل براز و تحليل دلالات التهاب القولولن بالبراز وتقييم الحالة بعدها

تعرف حموضة المعدة على أنها ارتداد جزء من حمض المعدة نحو المريء مما يسبب الشعور بوجود نار في الصدر وقد يمتد الشعور نحو الرقبة.

تجدر الإشارة إلى عدم وجود العديد من الدراسات حول العلاجات الطبيعية لحموضة المعدة، إلا أنه تبين أن منتج يسمى (Iberogast) يتكون من عدة أعشاب لها دور في التخفيف من أعراض حموضة المعدة ومن هذه الأعشاب ما يلي:

• حشيشة الملاك (بالإنجليزية: Angelica).
• الكراوية.
• نبات الخردل.
• البابونج الألماني.
• عروق الصباغين (بالإنجليزية: Celandine).
• المليسة (بالإنجليزية: Lemon balm).
• عرق السوس.
• الخرفيش (بالإنجليزية: Milk thistle).
• النعناع.

كما يمكن استشارة الطبيب حول الخيارات الطبيعية التالية:

• خل التفاح.
• الزنجبيل.
• عصير الصبار.
• الموز.
• الكركم.
• عرق السوس.
• العسل.
• لحاء الدردار الأحمر.

ومن جهة أخرى فقد تم البحث عن تأثير الميلاتونين الذي يستخدم في علاج اضطرابات النوم في علاج حموضة المعدة والتخفيف من أعراضها، إلا أن النتائج متضاربة وينصح بضرورة تجنب استخدام أي علاجات طبيعية أو أي مكملات عشبية دون استشارة الطبيب المختص واستبعاد أي تداخلات دوائية أو آثار جانبية.

كما يمكن اتباع النصائح التالية من أجل التخفيف والوقاية من حموضة المعدة طبيعياً:

• تجنب الأطعمة التي تفاقم حموضة المعدة مثل  النعناع ، الكافيين، المشروبات الغازية، الحمضيات، الطماطم، البصل، الأطعمة الغنية بالدهون وغيرها.
• تناول كمية كافية من الألياف من أجل الحفاظ على حركة وصحة الجهاز الهضمي.
• تجنب الإكثار من تناول الطعام أو تناوله دفعة واحدة، بل يجب تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• تجنب تناول الطعام مباشرة قبل موعد النوم.
• فقدان الوزن الزائد.
• تجنب التدخين.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول منطقة البطن.
• مضغ العلكة للمساعدة في تنظيف المريء من حمض المعدة.

للمزيد:

• كيف يمكن علاج الحموضة نهائياً؟
• علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية

فحص سريري