انصحك ان تراجع طبيبًا عام لإجراء فحص عام وفحص جسدي. قد تحتاج أيضًا إلى إجراء بعض الفحوصات الطبية، بما في ذلك فحص الدم وفحص الغدة الدرقية.

أتمنى لكِ الصحة والعافية، هناك العديد من الأسباب المحتملة لهذه الأعراض، وبعض الأسباب الشائعة تشمل:

• التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي أو البكتيري
• متلازمة القولون العصبي.
• مرض التهاب الأمعاء.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.
• مشاكل عاطفية ونفسية.

من المهم أن تراجعي الطبيب في أقرب فرصة ممكنة ليتم تشخيص حالتك وتحديد أفضل مسار للعلاج، بالإضافة إلى رؤية الطبيب ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف الأعراض:

• اشربي الكثير من السوائل: يمكن أن يساعد ذلك في منع الجفاف ، خاصة إذا كنت تعاني من الإسهال.
• تناولي الأطعمة الخفيفة: ابدأ بتناول الأطعمة الخفيفة التي يسهل هضمها ، مثل الخبز المحمص والموز والأرز.
• تجنبي الأطعمة الدهنية والحارة: يمكن أن تهيج هذه الأطعمة الجهاز الهضمي.
• احصلي على قسط كاف من الراحة: يمكن أن يساعد ذلك جسمك على التعافي.

للمزيد:

• أسباب الإسهال المفاجئ، هل هي خطيرة؟
• آلام البطن: أسبابها وعلاجها

أتمنى لكِ السلامة، الأعراض التي تعانين منها قد تشير إلى عدة أسباب مختلفة، ومنها الآتي:

• متلازمة القولون العصبي: وهي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، وقد تسبب أعراضاً مثل الانتفاخ، والغازات، والإمساك، والإسهال، وتغيرات في الشهية.
• قرحة المعدة أو الاثني عشر: قد تسبب ألماً في البطن، وحرقاناً، وغثياناً، وقيئاً، وفقداناً للشهية.
• التهاب المعدة والأمعاء: قد يسبب إسهالاً، وقيئاً، وآلاماً في البطن، وفقداناً للشهية.
• مشاكل في الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية قد يسبب زيادة في الشهية، وفقدان الوزن، والإسهال، بينما قصور نشاطها قد يسبب الإمساك، والإرهاق، وزيادة الوزن.
• أسباب نفسية: مقل القلق والتوتر وقد يؤثران على الجهاز الهضمي ويسببان أعراضاً مثل الانتفاخ والغازات، أو الاكتئاب الذي يسبب فقدان الشهية أو زيادة الشهية، بالإضافة إلى مشاكل هضمية.

أنصحكِ بمراجعة الطبيب للكشف عن المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة قبل تطور أي من المضاعفات الصحية غير المرغوبة.

 

للمزيد:

• أبرز أسباب فقدان الشهية المفاجئ
• كل ما تود معرفته عن انتفاخ البطن بعد الأكل

قد يكون لديك مشكلة في الجهاز الهضمي أو قد يكون هناك توتر في العضلات حول المعدة والأمعاء. التمارين الرياضية عادة ما تكون مفيدة لكنها قد تزيد من التوتر إذا تم القيام بها بشكل غير صحيح. أنصحك بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي.

لا تتردد في استشارة طبيب باطنية في أقرب وقت. وجود خيوط سوداء في البراز وانتفاخ البطن وحكة الشرج قد يشير إلى مشكلة صحية تتطلب تقييماً وتشخيصاً دقيقاً من قبل الطبيب. قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن عدة أسباب، بما في ذلك التهابات معوية أو حالات أخرى، ويجب تحديد السبب الدقيق من خلال الفحوصات الطبية اللازمة.

أتمنى لك السلامة، الاعراض التي تعاني منها تشير إلى حالة طبية تستدعي التقييم الفوري من قبل طبيب. إليك النقاط الرئيسية:

• إذا كان الألم شديدًا جدًا ومصحوبًا بشعور بالإغماء أو ضعف عام، فقد تكون الحالة خطيرة وتتطلب عناية طبية فورية.
• الألم الحاد مع وجود أعراض أخرى مثل الإسهال والقيء قد يشير إلى عدّة احتمالات منها التهاب الأمعاء، أو التهاب البنكرياس، أو مشكلات أخرى في الجهاز الهضمي.
• الشعور بالخمول ورغبة الإغماء يمكن أن يدل على وجود حالة تحتاج إلى تدخل سريع.

هذه الأعراض لا يجب تجاهلها، خاصة مع الشعور بالخمور ورغبة في الإغماء توجه إلى أقرب مركز طوارئ طبية لاتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة.

الجرثومة البوابية الملتوية هي عدوى بكتيرية تصيب الجهاز الهضمي وتنتقل عادة من خلال تناول الطعام أو الماء الملوث. إذا كنت تأكل مع زميلك الذي كان يعاني من هذه العدوى، قد تكون عرضة للإصابة بها أيضًا، خاصة إذا كان هناك نقل مباشر للجراثيم عبر مشاركة الأطباق أو الأدوات المستخدمة في تناول الطعام. لذا، يُنصح بتجنب مشاركة الطعام معه والحرص على النظافة والتعقيم الجيد للأدوات والأسطح المستخدمة في تناول الطعام. في حال ظهور أي أعراض غير طبيعية بعد تناول الطعام مع زميلك، يُنصح بالتوجه لطبيب للفحص والتشخيص اللازم.