تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل من الممكن تزويدي بجدول غذائي لاصحاب مرض التهاب القولون التقرحي
5 أبريل 2012
22263
هل من الممكن تزويدي بجدول غذائي لاصحاب مرض التهاب القولون التقرحي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-04-05T10:34:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحياتي لك. قد يلعب النظام الغذائي لمرضى التهاب القولون التقرحي دورًا مهمًا في تخفيف الأعراض وإدارتها، والذي يركز على تناول الأطعمة الخفيفة على الجهاز الهضمي، وتجنب الأطعمة التي تهيج القولون.
إليك نظام غذائي مقترح يناسب مرضى التهاب القولون التقرحي:
- وجبة الإفطار: 1 كوب من الشوفان المحضر بالماء أو أي نوع من بدائل الحليب الخالية من اللاكتوز، مثل حليب اللوز، 1 نوع من الفواكه، مثل الموز، 1 كوب من الخضار الطازجة، مثل الخيار والجزر.
- وجبة خفيفة: 1 كوب من شاي الأعشاب، حفنة من المكسرات الصحية، مثل اللوز، والجوز.
- وجبة الغداء: 1 كوب من الأرز الأبيض المطبوخ جيدًا، صدر دجاج مشوي أو مسلوق بدون توابل حارة، 1 كوب من الخضار المطبوخة على البخار، مثل الكوسا، والجزر.
- وجبة خفيفة: 1 تفاحة مقشرة ومهروسة، 1 كوب من الزبادي الخالي من اللاكتوز.
- وجبة العشاء: 1 شريحة من سمك السلمون المشوي، 1 كوب من البطاطا المهروسة.
- وجبة خفيفة: 1 كوب من شوربة البطاطا والجزر، 1 شريحة من الخبز الأبيض، 1 كوب من الشاي بالنعناع.
فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن لمرضى التهاب القولون التقرحي تناولها:
- الفواكه قليلة الألياف: مثل الموز، والبطيخ، والفاكهة المطبوخة أو المقشرة، والأفوكادو، والمانجا.
- الخضروات غير الصليبية: مثل البطاطا العادية والحلوة، والخيار، والجزر، والكوسا.
- الأطعمة المصنوعة من الحبوب المكررة: مثل الخبز، والمعكرونة، والأرز الأبيض، ودقيق الشوفان.
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية: مثل سمك السلمون، والماكريل، والجوز.
- مصادر البروتين قليلة الدهون: مثل الأسماك، والدجاج، ولحم الضأن، والديك الرومي، والبيض.
للمزيد:
0 2024-10-20T16:38:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%AA%D8%B2%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%84-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%B1%D8%AD%D9%8A-70482#answer-0
تحياتي لك. قد يلعب النظام الغذائي لمرضى التهاب القولون التقرحي دورًا مهمًا في تخفيف الأعراض وإدارتها، والذي يركز على تناول الأطعمة الخفيفة على الجهاز الهضمي، وتجنب الأطعمة التي تهيج القولون.
إليك نظام غذائي مقترح يناسب مرضى التهاب القولون التقرحي:
- وجبة الإفطار: 1 كوب من الشوفان المحضر بالماء أو أي نوع من بدائل الحليب الخالية من اللاكتوز، مثل حليب اللوز، 1 نوع من الفواكه، مثل الموز، 1 كوب من الخضار الطازجة، مثل الخيار والجزر.
- وجبة خفيفة: 1 كوب من شاي الأعشاب، حفنة من المكسرات الصحية، مثل اللوز، والجوز.
- وجبة الغداء: 1 كوب من الأرز الأبيض المطبوخ جيدًا، صدر دجاج مشوي أو مسلوق بدون توابل حارة، 1 كوب من الخضار المطبوخة على البخار، مثل الكوسا، والجزر.
- وجبة خفيفة: 1 تفاحة مقشرة ومهروسة، 1 كوب من الزبادي الخالي من اللاكتوز.
- وجبة العشاء: 1 شريحة من سمك السلمون المشوي، 1 كوب من البطاطا المهروسة.
- وجبة خفيفة: 1 كوب من شوربة البطاطا والجزر، 1 شريحة من الخبز الأبيض، 1 كوب من الشاي بالنعناع.
فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن لمرضى التهاب القولون التقرحي تناولها:
- الفواكه قليلة الألياف: مثل الموز، والبطيخ، والفاكهة المطبوخة أو المقشرة، والأفوكادو، والمانجا.
- الخضروات غير الصليبية: مثل البطاطا العادية والحلوة، والخيار، والجزر، والكوسا.
- الأطعمة المصنوعة من الحبوب المكررة: مثل الخبز، والمعكرونة، والأرز الأبيض، ودقيق الشوفان.
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية: مثل سمك السلمون، والماكريل، والجوز.
- مصادر البروتين قليلة الدهون: مثل الأسماك، والدجاج، ولحم الضأن، والديك الرومي، والبيض.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل مرض التهاب القولون التقرحي يسبب امراض للكلي و جهاز البولي و الكبد ؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن الشفاء من مرض القولون التقرحي؟ وما هي الاطعمة الممنوع تناولها؟
سؤال من أنثى سنة
انا لدي مرض كرون او التهاب القولون التقرحي وقبل ايام ظهرت لي حبه او تقرح في طرف لساني لكنها مؤلمه...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم عندي اسهال لمدة 8 ايام اعاني من مرض التهاب القولون التقرحي هل ممن ان اخد أدوية لتوقيف الاسهال...
سؤال من أنثى سنة
وماهي الاعدية المسموح بهاماهو علاج تضيق القولون وخصوصا اني اعاني من مرض القولون التقرحي
سؤال من ذكر سنة 28
هل يمكن تشخيص التهاب القولون التقرحي بالسونار البطني/الصبغة او بتحليل البراز؟
سؤال من ذكر سنة
هل مرض التهاب القولون التقرحي والاسهال الشديد الذي يسببه المرض يؤديان في المريض الى عدم قدرته في التحكم في اخراج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التهاب القولون التقرحي هل تناول زيد كبد سمك القد يشكل أي خطر؟
سؤال من ذكر سنة
هل مرض إلتهاب القولون التقرحي يسبب أمراض لكلي و الكبد و الجهاز البولي ؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،هل سالكروزين يمكن أن يوقف الدم الناتج عن التهاب القولون التقرحي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9564
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
الالبان و اللحوم و السكريات تضر مرضى القولون التقرحي وانا اعاني منه هل حقا هذا رد طبيب متخصص !!؟