هل البصل يضر بالمعدة؟ وهل البصل يرفع مخزون الحديد؟
إجابات الأطباء على السؤال
قد يؤدي تناول البصل إلى حرقان المعدة أو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب احتوائه على مركبات كبريتية قوية، وبالتالي فإن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لهذه المركبات قد يشعرون بالتهيج أو الحرقان في المعدة بعد تناول البصل.
يحتوي البصل على نسبة بسيطة من الحديد لذلك لن يساهم في رفع مستوى مخزون الحديد في الجسم، ولتحقيق ذلك يجب تناول الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد، ومنها الآتي:
- السبانخ.
- اللحوم الحمراء.
- السمك.
- الدواجن.
- البقوليات.
- الحبوب الكاملة.
- الخضروات الورقية.
يعتبر البصل من الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، ولكن في حال تسبب بحرقة أو ألم بالمعدة فيجب الحد من تناوله قدر الإمكان، ويمكن تعويض فوائد البصل من مصادر غذائية أخرى في هذه الحالة.
للمزيد:
3 2011-03-17T08:20:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-39100#answer-0قد يؤدي تناول البصل إلى حرقان المعدة أو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب احتوائه على... اقرأ المزيد
قد يؤدي تناول البصل إلى حرقان المعدة أو الجزء العلوي من الجهاز الهضمي لدى بعض الأشخاص، وذلك بسبب احتوائه على مركبات كبريتية قوية، وبالتالي فإن الأشخاص الذين يعانون من الحساسية لهذه المركبات قد يشعرون بالتهيج أو الحرقان في المعدة بعد تناول البصل.
يحتوي البصل على نسبة بسيطة من الحديد لذلك لن يساهم في رفع مستوى مخزون الحديد في الجسم، ولتحقيق ذلك يجب تناول الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد، ومنها الآتي:
- السبانخ.
- اللحوم الحمراء.
- السمك.
- الدواجن.
- البقوليات.
- الحبوب الكاملة.
- الخضروات الورقية.
يعتبر البصل من الأطعمة الصحية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، ولكن في حال تسبب بحرقة أو ألم بالمعدة فيجب الحد من تناوله قدر الإمكان، ويمكن تعويض فوائد البصل من مصادر غذائية أخرى في هذه الحالة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل أكل البصل الأخضر يهيج القولون
سؤال من ذكر سنة
صباح الخير هل أكل الثوم مع الزبادي وزيت الزيتون يعالج جرثومة المعدة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
ما هي فوائد البصل الأبيض؟ وهل له تأثير في القضاء على جرثومة المعدة؟
سؤال من أنثى سنة
هل الثوم على الريق يضر المعدة
سؤال من ذكر سنة 49
مرحبا اذا كان الشخص مصاب بالتهاب المعدة التاكلي هل يجوز ان يأكل البصل و الثوم المطبوخين
سؤال من أنثى سنة
كيف اعلج القالون العصبي وماهو الاكل المناسب له وهل يستطيع مرضئ القالون اكل البصل
سؤال من ذكر سنة
هل البصل والطمام غلاط لمريض الاميبا وشكرااا
سؤال من ذكر سنة
أنا أتناول الشطة الحارة والفلفل الحار مع الفطور صباحا فما هي فوائد الطعام الحار؟ وهل له من أضرار؟
سؤال من أنثى سنة
هل اقراص bio-garlic تفيد جرثومه المعده بدلاً من الثوم الطازج( عشان ريحته قويه)
سؤال من أنثى سنة
هل الزبادي مع الثوم موفيد ب معده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
السلام عليكم لماذا عندما شربت ماء البصل بدأ كل جسمي يرجف وقشعريرة وشعرت بدوخة وغازات تخرج من انفي وفمي ما هو السبب؟؟