ما هي اعراض القولون المتهيج العصبي

تختلف أعراض القولون المتهيج من شخص لآخر، وقد تختلف شدتها من وقت لآخر. بالإضافة إلى الغازات، قد يعاني الأشخاص المصابون بالقولون المتهيج من الأعراض التالية:

• ألم في البطن، عادة في أسفل البطن.
• تغير في عادات الأمعاء، مثل الإسهال أو الإمساك أو تناوبهما.
• شعور بضرورة التبرز فوراً.
• الشعور بعدم إفراغ الأمعاء بشكل كامل.
• انتفاخ البطن.
• التبرز المخاطي.

هناك العديد من الأطعمة المسببة للغازات وتهيج القولون، ومنها الآتي:

• الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفاصوليا والحبوب الكاملة.
• الأطعمة الدهنية.
• الأطعمة الحارة.
• المشروبات الغازية.
• منتجات الألبان.

للمزيد:

• ما هي اهم اعراض القولون العصبي النفسية والجسدية؟
• علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية ومنزلية بسيطة