تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تهيج القولون وكثرة الغازات تركت البقوليات والدهون فترة طويلة
24 ديسمبر 2015
5834
اعاني من تهيج القولون وكثرة الغازات تركت البقوليات والدهون منذ فترة طويلة ولكن ماازال اعاني من كثرة الغازات خصوصا بعد ان اكل الخبز او الرز
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-12-24T18:21:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الماء وتوزيع وجباتك الغذائيه الي 5 وجبات ولاتشرب اي سوائل اثناء الاكل وانما قبل الاكل بنصف ساعة وافضل طريقة لعلاج تهيج القولون اي طعام او شراب تشعر يهيج القولون هو الابتعاد عنه راقب طعامك وشرابك
2
2015-12-27T07:46:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA-646986#answer-0
ممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الماء وتوزيع وجباتك الغذائيه الي 5 وجبات ولاتشرب اي سوائل اثناء الاكل وانما قبل الاكل بنصف ساعة وافضل طريقة لعلاج تهيج القولون اي طعام او شراب تشعر يهيج القولون هو الابتعاد عنه راقب طعامك وشرابك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2015
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام ، ابتعد عن النشويات وخاصة الخبز والحلويات فهي مصدر مهم للغازات اما الارز فهو جيد
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
1
2015-12-25T08:41:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%AA-646986#answer-1
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام ، ابتعد عن النشويات وخاصة الخبز والحلويات فهي مصدر مهم للغازات اما الارز فهو جيد
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
اعاني من القولون ومن كثرة الغازات والتبرز لاكثر من مره باليوم ولم اكن هكذا من قبل وصفت لي الطبيبه فيرين...
سؤال من أنثى سنة
هل البطاطا والمكسرات من الاغذية التي تهيج القولون وتؤدي الى كثرة الغازات
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من الام القولون وكثرة الغازات والانتفاخ وهذا تحليل براز فهل هو طبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم… .دكتور اعاني من صعوبة خروج البراز وعدم البراز لعدة ايام وكثرة الغازات عند اكل اي شيء ولكن من...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تهيج في القولون منذ فترة طويلة ومنذ فترة شهر تقريبا او اكثر اصبحت اعاني من تشنج في اسفل...
سؤال من ذكر سنة 41
ان ابلغ من العمر حوالي 38 عاما واعاني من القولون العصبي ولم اخذء اي ادويه حاليا . اعاني من كثرة...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة خروج الغازات
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ فترة من الم في اعلى المعدة وتكاثر الغازات حيث يزول الالم بذهاب الغازات ولكن منذ اسبوعين وانا اعاني...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من كثرة الغازات و القولون احيانا يصعد الالم حتي جهة القلب فلا استريح الا خروج الغازات خاصة بالليل واحيانا...
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من كثرة الغازات و خروجها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4028
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1337
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين