تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو علاج الامساك عند الإكبار
11 نوفمبر 2015
2777
ماهو علاج الامساك عند الإكبار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-11T23:15:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتمثل علاج الإمساك عند الأشخاص البالغين باتباع التعليمات التالية:
- الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء.
- تجربة شرب المياه الغازية الفوارة.
- تجنب شرب المشروبات الغازية الغنية بالسكر.
- زيادة استهلاك الألياف التي تسهل حركة الأمعاء خاصة الألياف القابلة للذوبان مثل: الشوفان، الشعير، المكسرات، الفاصولياء، العدس، البازلاء، الفواكه والخضروات.
- الحفاظ على الحركة وممارسة التمارين الرياضية.
- شرب القهوة الغنية بالكافيين حيث تحفز حركة عضلات الأمعاء.
- تناول ملينات الأمعاء العشبية مثل أوراق السنا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك)
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) مثل اللبن.
- تناول الملينات التي تباع بدون وصفة طبية مثل سترات المغنيسيوم.
- تناول البرقوق.
- تجربة تجنب تناول منتجات الألبان.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح والتعليمات المذكورة.
للمزيد:
- الإمساك و خطة التشخيص
- إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك
- أربع عشرة طريقة لعلاج الإمساك
- معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها
المرجع:
1 2015-11-12T04:58:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1-613038#answer-0
يتمثل علاج الإمساك عند الأشخاص البالغين باتباع التعليمات التالية:
- الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء. ... اقرأ المزيد
يتمثل علاج الإمساك عند الأشخاص البالغين باتباع التعليمات التالية:
- الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب كميات كافية من الماء.
- تجربة شرب المياه الغازية الفوارة.
- تجنب شرب المشروبات الغازية الغنية بالسكر.
- زيادة استهلاك الألياف التي تسهل حركة الأمعاء خاصة الألياف القابلة للذوبان مثل: الشوفان، الشعير، المكسرات، الفاصولياء، العدس، البازلاء، الفواكه والخضروات.
- الحفاظ على الحركة وممارسة التمارين الرياضية.
- شرب القهوة الغنية بالكافيين حيث تحفز حركة عضلات الأمعاء.
- تناول ملينات الأمعاء العشبية مثل أوراق السنا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك)
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة (البروبيوتيك) مثل اللبن.
- تناول الملينات التي تباع بدون وصفة طبية مثل سترات المغنيسيوم.
- تناول البرقوق.
- تجربة تجنب تناول منتجات الألبان.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح والتعليمات المذكورة.
للمزيد:
- الإمساك و خطة التشخيص
- إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك
- أربع عشرة طريقة لعلاج الإمساك
- معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو افضل علاج للأمساك عند كبار السن؟
سؤال من أنثى سنة
علاج الامساك عند الرضع
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الامساك
سؤال من أنثى سنة 67
ماهو احسن علاج الامساك
سؤال من ذكر سنة 35
ماهو علاج التهاب الأمعاء المتكرر علمن فقط أسهل قليل
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الانتفاخ
سؤال من ذكر سنة 30
لدي انتفاخ بالبطن مزعج وبعض الاحيان يخدث الم بسبب متلازمة القولون العصبي ماهو العلاج وحل النفخه؟ وهل له علاقه بزيادة...
سؤال من ذكر سنة
دكتور ابني عند توسع في الامعاء هو طفل عمر 22 ماهو السبب اريد علاج
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الغازات؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو افضل علاج القولون وخصوصاً اني اعاني من الانتفاخات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين