أنا عمري 35 سنة أعاني مشكلة تزعجني وهي كثرة الغازات في البطن بشكل كبير, تتحرك في بطني وتصدر أصوات مسموعة محرجة جدا, دائما لدي غازات وهي تسبب لي الألم أحيانا لأنه لدي فتق إربي

قبل كل شيء , يجب علاج الفتق الاربي بدون تباطؤ , لكي لا يظهر فجأة احتباس لهذا الفتق أو ما يسمونه اختناق الفتق. يمكن اخذ حبوب الفحم المنشط كعلاج أولي أو حبوب simethicone, يمكنك اعتماد حمية غذائية: التقليل من النشويات و السكريات. تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس. تجنب الاكل الدسم. تجنب الحليب و المشروبات الغازية. تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون مضغ الاكل جيدا. تجنب شرب السوائل اثناء الطعام. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة. يجب زيارة الطبيب الجراح.

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لدي غازات مزعجة أثناء النوم

Q: اعاني من غازات اثناء النوم

خفف من الأطعمة المسببة للغازات مثل البقوليات، وتجنب المشروبات الغازية

Q: أعاني الكثير من اصوات البطن المحرجة يوميا وخاصة في اوقات المساء احيانا يرافقها انتفاخ شديد في البطن واحيانا تكون الاصوات قوية جدا

عليك الاكثار من اكل السلطات والخضار والابتعاد عن البقول

Q: اعاني من قرقرة بالبطن وقت النوم بدون الم وبراز طبيعي لكن الاصوات تؤذيني

هذه الاصوات تتبع نوعيه الطعام المتناول حيث بعض الاغذيه تطلق غازات يُضاف حساسيه الشخص لكميه الغاز الموجوده بالامعاء فالبعض ينزعج منها وتظهر على شكل تشنج كولون .

Q: لدي رائحة كريهة جدا عند التبرز مع وجود غازات بكثرة

ننصح بعمل تحليل براز و عرضه على طبيب الجهاز الهضمى

Q: أعاني من مشكلة دائمة وهي كثرة الغازات في الأمعاء وصعوبة إخراجها، أيضاً، انتفاخ البطن بعد الأكل

افضل شئ هو تحسين النظام الغذائى و مراجعة الطبيب لمزيد من التوصيات او الفحوصات ان لزم الامر

Q: عندي غازات كثيرة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم ما الحل؟؟؟

يجب مقاومة الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ويجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ اول كوبين بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل الغداء والعشاء وقبل النوم • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات

Q: لدي مشكلة تأخير هضم الطعام مما يؤدي حموضة بالمعدة وحرقة شديدة عند الاستلقاء على الفراش او عند النوم وهذه المشكلة اعاني منها منذ سنتان تقريبا.

بحاجة لاجراء منظار علي المعده والاثني عشر

Q: اعاني دائما من الغازات في البطن واكثر شي عند الاستقياظ من النوم وتكثر الغازات عند الاستيقاظ من النوم اثناء فترة الدورة الشهريه

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: مشكلة الغازات في البطن، وإسهال شديد وأصوات البطن بصورة مزعجة جدا وسائل مخاطي مع البراز وأحيانا تشنجات في الأمعاء، يزداد الحال في بيئة هادئة أو جو حار وتوتر، يسبب لي احراج كبير

يجب اجراء فحص البراز ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم