تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اتخلص من اعراض القولون العصبي النفسية
20 نوفمبر 2021
8607
كيف يمكن علاج القولون العصبي النفسي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-11-20T22:39:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد أسباب القولون العصبي غير المحددة بشكل واضح، وقد تظهر أعراض القولون العصبي كتغير في أنماط حركة الأمعاء و الغازات والبراز عبر الجهاز الهضمي، وتكون أعراض القولون العصبي استجابة لعدد من المحفزات المختلفة التي قد تسبب تفاقم الأعراض واستمرارها وأهمها نوعية الطعام، والإجهاد، والمشاكل العاطفية والنفسية وغيرها.
وعند التساؤل كيف يمكن علاج القولون العصبي النفسي، تجدر الإشارة إلى أن طرق العلاج النفسية تساهم في تحسين أعراض القولون العصبي وتساعد المرضى الذين يعانون من أعراض متوسطة إلى شديدة مع ضرورة رغبة المريض الخاصة بتلقي العلاج للحصول على أفضل نتائج. ويشمل علاج القولون العصبي النفسي العديد من الخيارات ومنها:
- العلاج النفسي وأهمها العلاج السلوكي المعرفي، حيث يهدف إلى مساعدة المريض في تغيير الأفكار والمشاعر والسلوكيات المعتادة التي تعمل على زيادة الإجهاد والحالة المزاجية السلبية، وذلك من خلال المساعدة في الحد من التوتر وغيرها.
- الاسترخاء عن طريق تقنيات التأمل وتمارين التنفس.
- العلاج بالتنويم المغناطيسي، حيث يتم اللجوء إلى تقنيات خاصة بالاسترخاء لمساعدة المريض في إيجاد شعور إيجابي تجاه وظيفة الجهاز الهضمي.
- العلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب، تحت إشراف الطبيب فقط.
- العمل على تجربة ممارسة التمارين الرياضية مدة 20 دقيقة يومياً على الأقل.
- العمل على تحسين نوعية النوم.
- العلاج القائم على القبول والالتزام، وهو علاج سلوكي لزيادة الوعي الذهني ومساعدة المريض لفهم كيفية التعامل مع نواحي الحياة المختلفة بصورة أفضل.
يجب العلم عند علاج القولون العصبي النفسي أن بعض من أعراض القولون العصبي والجهاز الهضمي قد تكون غير متوقعة وقد تسبب بالمقابل العديد من الأعراض النفسية الأخرى، ونكون هكذا في حلقة مفرغة يجب العمل على تغطيتها من خلال اتباع أساليب علاج القولون العصبي النفسي إلى جانب أدوية السيطرة على أعراض الجهاز الهضمي لتفاقم أي اضطرابات مفاجئة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لتحديد خطة العلاج المناسبة، حيث أن نتائج علاج القولون العصبي النفسي تعتمد على العديد من العوامل.
للمزيد:
0 2021-11-22T00:18:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-1550427#answer-0
تتعدد أسباب القولون العصبي غير المحددة بشكل واضح، وقد تظهر أعراض القولون العصبي كتغير في أنماط حركة الأمعاء... اقرأ المزيد
تتعدد أسباب القولون العصبي غير المحددة بشكل واضح، وقد تظهر أعراض القولون العصبي كتغير في أنماط حركة الأمعاء و الغازات والبراز عبر الجهاز الهضمي، وتكون أعراض القولون العصبي استجابة لعدد من المحفزات المختلفة التي قد تسبب تفاقم الأعراض واستمرارها وأهمها نوعية الطعام، والإجهاد، والمشاكل العاطفية والنفسية وغيرها.
وعند التساؤل كيف يمكن علاج القولون العصبي النفسي، تجدر الإشارة إلى أن طرق العلاج النفسية تساهم في تحسين أعراض القولون العصبي وتساعد المرضى الذين يعانون من أعراض متوسطة إلى شديدة مع ضرورة رغبة المريض الخاصة بتلقي العلاج للحصول على أفضل نتائج. ويشمل علاج القولون العصبي النفسي العديد من الخيارات ومنها:
- العلاج النفسي وأهمها العلاج السلوكي المعرفي، حيث يهدف إلى مساعدة المريض في تغيير الأفكار والمشاعر والسلوكيات المعتادة التي تعمل على زيادة الإجهاد والحالة المزاجية السلبية، وذلك من خلال المساعدة في الحد من التوتر وغيرها.
- الاسترخاء عن طريق تقنيات التأمل وتمارين التنفس.
- العلاج بالتنويم المغناطيسي، حيث يتم اللجوء إلى تقنيات خاصة بالاسترخاء لمساعدة المريض في إيجاد شعور إيجابي تجاه وظيفة الجهاز الهضمي.
- العلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب، تحت إشراف الطبيب فقط.
- العمل على تجربة ممارسة التمارين الرياضية مدة 20 دقيقة يومياً على الأقل.
- العمل على تحسين نوعية النوم.
- العلاج القائم على القبول والالتزام، وهو علاج سلوكي لزيادة الوعي الذهني ومساعدة المريض لفهم كيفية التعامل مع نواحي الحياة المختلفة بصورة أفضل.
يجب العلم عند علاج القولون العصبي النفسي أن بعض من أعراض القولون العصبي والجهاز الهضمي قد تكون غير متوقعة وقد تسبب بالمقابل العديد من الأعراض النفسية الأخرى، ونكون هكذا في حلقة مفرغة يجب العمل على تغطيتها من خلال اتباع أساليب علاج القولون العصبي النفسي إلى جانب أدوية السيطرة على أعراض الجهاز الهضمي لتفاقم أي اضطرابات مفاجئة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لتحديد خطة العلاج المناسبة، حيث أن نتائج علاج القولون العصبي النفسي تعتمد على العديد من العوامل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
لو سمحت انا عملت تحليل جرثومة المعدة وطلع negative اقل من 0.5 بس انا كنت واخدة حبايتين بس كونترولوك علي...
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
سؤال من أنثى سنة
هل من شفاء نهائي لحساسية الحنطة وماهو العلاج وهل هنلك امل للمصاب بهذا المرض ان يأكل يوما منتجات الحنطة أي...
سؤال من ذكر سنة
استعمل علاج نيكسوم بمعدل حبتين مرة واحدة قبل الأكل فهل أستعملها قبل الإفطار على معدة فارغة وهل بالإمكان تناولها بعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي اسهال هل عصير البرتقال يوقف الإسهال؟ وما الذي يوقف الاسهال عند الكبار؟
سؤال من أنثى سنة
انا عندي القولون العصبي منتفخ لدرجة مش قادرة أخذ نفسي كيف ارتاح من القولون؟
سؤال من ذكر سنة
أشعر بحرقة وألم في الصدر والامتلاء بعد تناول وجبة بسيطة وألم بسيط في البطن فما العلاج
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين