انتفاخ وامساك في البطن

icon 5 نوفمبر 2019
icon 907
بدات الاعراض قبل اسبوع وتحديدا في نهاية الاسبوع بعد تناول حبوب " بنادول نايت بشكل يومي " وفي نهاية الاسبوع بدا الامساك ومن ثما بدا الانتفاخ .. عمري 22 لا ادخن لا يوجد دم مع البراز ولونه طبيعي ولايوجد الام في البطن فقط عدم الراحه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الغالب لايوجد الا عسر هضم نتيجة سوء تعذية بمعني عدم اتباع الاصول الصحية لتناول الغذاء كما ونوعا.. اقضي فترة تريح للجهاز الهضمي بتناول وجبات خفيفة خضار سوتيه وشربة لسان عصفور او ارز مسلوق تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والطعام الحار والنسويات والبقول اكثر من زيت الزتيون على السلطه، خضروات وفاكهة كذلك مارس الرياضة وخاصة المشى وتمرينات البطن واشربي ماء بكثره حوالي ١٠ أكواب يوميا من الماء

 

1 2019-11-05T22:14:20+00:00

في الغالب لايوجد الا عسر هضم نتيجة سوء تعذية بمعني عدم اتباع الاصول الصحية لتناول الغذاء كما ونوعا.. اقضي فترة تريح للجهاز الهضمي بتناول وجبات خفيفة خضار سوتيه وشربة لسان عصفور او ارز مسلوق تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والطعام الحار والنسويات والبقول اكثر من زيت الزتيون على السلطه، خضروات وفاكهة كذلك مارس الرياضة وخاصة المشى وتمرينات البطن واشربي ماء بكثره حوالي ١٠ أكواب يوميا من الماء

 

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عادات وممارسات تسبب الأمراض مقالات طبية
فوائد القرفة والكركم أخبار طبية
الاحماض الدهنية وفيتامين اي لاعراض متلازمة ما قبل الحيض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض