تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الشعور بتقلصات أسفل المعده مشكل غير مستمر (قليل جدا ) مع العلم انه يوجد إمساك بشكل دائم
تم إنشاؤها في 5 أغسطس 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
621
الشعور بتقلصات أسفل المعده مشكل غير مستمر (قليل جدا ) مع العلم انه يوجد إمساك بشكل دائم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج الامساك
ابدأ بتغيير عادتك في الطعام واعتمد على الالياف مثل الخضار والفاكهة يجب تناول السلطة وكمية مهمة يومياً
يجب التعود على تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء
0
2018-08-08T04:53:10+00:00
2018-08-08T04:53:10+00:00
2018-08-08T04:53:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D9%82%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-1200050#answer-0
لعلاج الامساك
ابدأ بتغيير عادتك في الطعام واعتمد على الالياف مثل الخضار والفاكهة يجب تناول السلطة وكمية مهمة يومياً
يجب التعود على تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من زياده حموضه المعده لسبب غير معروف وامتلاء المعده بالغازات بشكل دائم
سؤال من ذكر سنة 38
والدى يعانى نهجان مستمر و اضطراب فى المعده ونشفان للسان وصداع غير مستمر فى اللسان مع خمول دائم ونوم مستمر...
سؤال من أنثى سنة 31
الم يسار المعده ، الشعور بثقل المعده بشكل مستمر ، ضيقه بالصدر ، صعوبة الزفير ، الم احيانا عند الشهيق...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من نفخة فالمعدة بشكل دائم حيث لا يوجد حموضة او اي اسهال او امساك مصاحب .. اشعر انه يوجد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
261
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين