السلام عليكم اعاني من امساك مزمن شبه دائم ومتكرر وانتفاخات مع اني اشرب ماء كثير وامارس الرياضة بشكل منتظم واكلي على الاغلب صحي. وقد تزامن هذا الامساك مع تركي للتدخين قبل 10 سنوات عند عمر 24 بعد تدخين دام 5 سنوات. ماهو العلاج المناسب وجزاكم الله خير.

يجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم استخدام الأدوية الطبيعيه مثل اللاكتيلوز و الالياف مثل agiolax

لقد شربت ماء ساخن واحسست بحرق داخل المعدة او نهايتها وأصبحت كلما أريد ان اشرب وآكل اي شيئ احس بوجع وألم بالجنب الأيمن .ماهي افضل العلاجات لهكذا حالة .وشكرا

ارجو التوضيح هل الماء كان ساخن جدا ؟ لانه اذا كان ساخن جدا فالحرق سيكون في الفم وبداية البلعوم اما اذا كان الحرقة في المعدة ربما السبب هو وجود الجرثومة الحلزونية لذا من الجيد اجراء الفحص لها واعلامنا بالنتيجة

لدي إمساك شديد منذ 5 ايام بالرغم من اني اشرب ماء بكثرة وامارس رياضة الاثقال ، على الرغم من الإمساك فإن هناك تبول طبيعي وإخراج ريح ، ولا يوجد آلام في المعدة ،فقط عدم تبرز

لا بد من مراجعة الطبيب ...

رغم عدم صلابة البراز اجد صعوبة فى دفعه فى كل مرة رغم انى باكل خضار وفواكه وبشرب كمية وفيرة من الماء ؟؟ مع العلم ان كان عندى شرخ وناسور وعملت العملية من حوالى ١٠ شهور

لابد من مراجعة الطبيب الجراح. يلزم فحص سريري

سؤال من أنثى 41 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

الامساك رغم عدم صلابة الفضلات علما" أنني أشرب ماء وآكل الخضار والفاكهة وأمارس الرياضة

Q: اعاني من الامساك منذ شهر او اقل بقليل مع اني اشرب الماء كثيراً واقوم بعمل تمارين رياضية واشرب السوائل كثيراً واكل سلطة الخضار فما العمل ؟

اذا كانت هذه الإجراءات المهمة لا تكفي فيجب استعمال بعض الملينات. راجع الطبيب لوصف العلاج المناسب

Q: السلام عليكم طفلتي ذات العشر اشهر تعاني من صعوبة اخراج الفضلات يبدوا انها تعاني من الامساك بصفة متقطعة رغم اننا نحرص على اعطائها الخضروات مع العلم اننا نطعمها بصعوبة

تحتاج لفحص سريري اولا من قبل اخصائي جراحة اطفال لنفي السبب الاكثر شيوعا وهو الشق الشرجي. عليك باستعمال تحاميل الغليسيرين فقط مع الاكثار من الخضار والفاكهة ولو بالخلاط مزجا.

Q: السلام عليكم انا أعاني من امساك شديد بعد الولادة سبب لي شرخ وبواسير استخدمت ملينات وأصبحت اكل الخضار والفاكهة اكثر وابتعد عن الطعام المسبب للامساك لكن لا فائدة

استمري في الاكثار من شرب السوايل واكل الخضراوات والفواكه ولابد من زياره لطبيب الجراحه للفحص وتحديد الإجراءات المناسبة والف سلامه علي حضرتك

Q: اعاني من امساك( براز قاسي وليس قلة عدد تبرز) مع انو اشرب ماء كتير وخضرا كتير... شوسببو؟ وشو التحاليل يلي بتلزمني لاعرف سبب الامساك؟

انصح بتناةل الالياف. عنما لا تكفي الخضار و الفواكه يمكن شراء الالياف في الصيدلية و شرب الماء بكميات مناسبة و المشي او الرياضة

Q: اعاني من انتفاخ و آلام أسفل البطن رغم انني امارس الرياضة كل يوم مع اتباع حمية غذائية

ابتعدى عن اكل اللبان او العلكة و البصل و الثوم و البقوليات و شرب الماء وسط الوجبات و التوتر و القلق ان شاء الله تتحسنى

26 مارس 2019

624

الامساك رغم عدم صلابة الفضلات علما" أنني أشرب ماء وآكل الخضار والفاكهة وأمارس الرياضة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

اذا كنت تشكينا من قله البراز وليس من صلابته ربما يكون السبب كله الطعام لكن اذا كان البراز صلب فمن الضروري الاكثار من اكل الفاكهه والخضار المليئه بالالياف والاكثار من شرب الماء والافضل تناول كوب من الماء الدافئ عند الاستيقاظ مباشره واكلت من اكواب يوميا خلال النهار تناولها قبل وجبات الطعام قبل النوم من الضروري اجراء رياضه المشي تساعد على تحريك الامعاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مارس 2019