اطرش لانني اكلت اكل له ثمان ساعات وكله زيت ولا يزال في معدتي ومتعبني

icon 20 يوليو 2015
icon 6398
اريد ان أطرش لانني اكلت اكل له ثمان ساعات وكله زيت ولا يزال في معدتي ومتعبني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:

  • اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
  • تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
  • المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
  • تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.

إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.

 

للمزيد:

0 2025-06-13T17:18:16+00:00

أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:

  • اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
  • تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
  • المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
  • تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.

إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.

 

للمزيد:

يمكنك تناول اقراص منعة للقئ و عسر الهضم التى تساعد فى التغلب على الغثيان الذى تشكو منه.. لحين العرض على طبيب الجهاز الهضمى 1 2015-07-20T23:51:00+00:00
يمكنك تناول اقراص منعة للقئ و عسر الهضم التى تساعد فى التغلب على الغثيان الذى تشكو منه.. لحين العرض على طبيب الجهاز الهضمى

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكل الطين للحامل مقالات طبية
عدد الخطوات المثالي لصحة أفضل أخبار طبية
فوائد الأرز البني مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير