اطرش لانني اكلت اكل له ثمان ساعات وكله زيت ولا يزال في معدتي ومتعبني
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:
- اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
- تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
- المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
- تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.
إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.
للمزيد:
0 2025-06-13T17:18:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%B4-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%AB%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-485020#answer-0أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، لا يُنصح بالتقيؤ المتعمد لأنه قد يُسبب ضررًا للمريء والأسنان ويؤدي إلى اختلال توازن الكهارل في الجسم، ولكن إذا كنت تشعرين بعدم الراحة بسبب تناولك لوجبة دسمة غنية بالزيت، إليك بعض الطرق الآمنة لتخفيف الانزعاج:
- اشربي ماءً دافئًا مع ليمون فهو يساعد على تهدئة المعدة وتحفيز الهضم.
- تناولي مشروبات عشبية مثل النعناع أو الزنجبيل، فهي تُخفف الغثيان وتُحسن الهضم.
- المشي البطيء قد يُحفز حركة الأمعاء ويساعد على الهضم.
- تناولي أطعمة خفيفة، مثل الموز أو التفاح أو خبز التوست إذا شعرت بالجوع لاحقًا.
إذا استمرت الأعراض، يُفضل استشارة الطبيب لتجنب أي مشاكل مثل التهاب المعدة أو الارتجاع.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من ذكر سنة
هل الموز ملين ويساعد في علاج الإمساك أم على العكس يؤدي للإمساك؟ لأن طفلتي تتناول موزة كل يوم وأخاف أن...
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الماء يساهم في علاج الإسهال أم يزيده؟
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاطعمه والمشروبات التي تخفف حموضة المعده وارتجاع المريئ ...؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب السفن اب يساعد على إيقاف الاسهال ؟! وما هو المشروب المناسب لإيقاف الاسهال؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي أسباب سوء الهضم المستمر؟ وماذا افعل في حالة عسر الهضم؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي أعراض القولون الهضمي العصبي أو ما يعرف بالقولون العصبي؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي القرحة في المعدة؟ وهل هي خطرة على حياة الانسان؟
سؤال من أنثى سنة
هل يستمر التهاب المعدة الحاد أكثر من عام؟ ام انه التهاب مزمن في هذه الحالة؟ وكم يستمر التهاب المعدة المزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ماهي امراض الجهاز الهضمي؟ وكيف اعرف ان لدي مشاكل في الجهاز الهضمي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين