لدي الم شديد في منتصف القفص الصدري منذ سنه واشعر به بقوه عند حمل الاشياء او عند العطاس الشديد وذهبت الى اخصائي عظام وعملت اشعه وطلعتسليمه ونصحني بأن اذهب الى الباطني مالسبب

اعرض نفسك علي طبيب متخصص

أنا أملك قطه منذ سنه في البداية لام يكن هناك شيء مثل الكحة او الحساسة لاكن عندما مر ١٠ بدأ شعر القط في السقوط بي غزارة و بدا في نفس التوقيت بدا الكحة و كانت مزمنة لمدة شهرين بدون توقف و أواجه مشاكل في النوم بسبب الربو إلي الآن .فهل هذا بسبب القط .و يجب ان امشي القط.او يوجد حل اخر

يجب مراجعة الطبيب المختص لاجراء اختبار الحساسية و يتم تحديد اذا ما كنتم تعانون من حساسية تجاه وبر القطط و اعطائكم العلاج اللازم للربو

السلام عليكم انا سليم من الجزائر بدات اتعاطى الشيشة لمدة قصيرة فقط و بدات احس ببعض النخام او شيء مشابه عالق في منطقة الحلق او الرغامى تسبب لي في بعض الضيق في التنفس احيانا اثناء النوم و اريد ان اخرج هذا النخام بالسعال لكن لا يخرج نخام و استشرت الطبيب فقال لي انها حساسية هل في هذا خطر و هل هي الغدة الدرقية ام ماذا

اترك التدخين نهائيا ولا تعود لاستعمال الشيشة وستلاحظ الفرق ، الموضوع ممكن ان يكون حساسية على الدخان كما قال لك الطبيب

السلام عليكم ......انا فتاة عمري 18 سنه تشاجرت مع اخي وضربني بقوه على القفص الصدري واﻷن لدي اوجاع ولا استطيع الحركه جيدا ولا يمكنني التنفس بقوه ماذا يمكن ان يكون السبب؟؟

يجب اجراء الصور الشعاعية للرئتين للتأكد من عدم وجود رضوض للرئتين او وجود كسور للأضلاع

السلام عليكم عمري 37 سنه لدي مرض غريب من سنتين ولا يأتيني إلا عند النوم فعندما أسترخي واحاول أن انام تأتيني نوبات من الشهقات متكرره وعنيفه لا تجعلني انام وأصبحت اكره النوم

هذا يشير الى انك تعاني من عوارض نفسية وعصبية

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض الجهاز التنفسي

الانخناق اثناء النوم واصحو من النوم منخنق

Q: اشعر عند نوم بضيق في تنفس واختناق واذا لامست رقبتي وساده او نمت ع وساده مرتفعه يزيد الاختناق واشعر بدوخه ويتكرر هذا معي منذ شهرين

عمل تخطيط نوم ومراجعة أخصائي صدرية

Q: السلام عليكم الرجاء منكم افادتي بمرض الربوء اريد ان اعرف ماهي الاعشاب او الطر في علاجة بدون اللجوء الى الدواء او استخدام البخاخ

لا يعتمد علي الأعشاب في علاج الدرن و البخاخات ليس لها أعراض جانبيه كبيره ويمكن توقفها في اي وقت

Q: زوجي عمره 36 سنه يستيقظ من النوم فجأه ليلا ويعاني من ضيق بالتنفس واحيانا ارتداد الطعام ويشرق وهو نائم

يجب عليه اولا عدم الاكل ثم النوم مباشر لانه يعاني من ارتداد معوي مريئي لا باس بمراجعة طبيب الهضمية

Q: اريد اخد ادوية على اللوزتين واخشى ان اكون حامل

تأكدي من الحمل اولا لان الكثير من الادوية لا ينصح بها في الفترة الاولى من الحمل

2 مايو 2025

254

بدات تظهر منذ تقريبا سنه وهي أن أكون نائم وفجأة اصحو منخنق بقوه أريد حل جذري او وصفه طبيه ملاحظه لايمكنني النوم على مخدة انام بدون مخدة او وساده رأس

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، في البداية سأبين لك الأسباب المحتملة لشعورك بالاختناق المفاجئ أثناء النوم على النحو الآتي:

انقطاع النفس النومي: وهي حالة شائعة وتسبب توقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي، وقد يساهم النوم بدون وسادة في تفاقم المشكلة.
الارتجاع المريئي: قد يؤدي ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء إلى تهيج الحلق والقصبة الهوائية، مما يسبب شعورًا بالاختناق.
القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى نوبات هلع ليلية مصحوبة بضيق في التنفس.
الحساسية: قد تكون لديك حساسية تجاه شيء في غرفة نومك، مثل الغبار أو العفن، مما يسبب تهيجًا في الجهاز التنفسي.
مشاكل أخرى: قد يكون ضيق التنفس الليلي علامة على وجود مشكلة في القلب، ولكن هي حالات نادرة.

وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتقييم حالتك وتحديد السبب الدقيق لشعورك بالاختناق أثناء النوم، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات، مثل دراسة النوم أو تخطيط القلب، لتشخيص حالتك بدقة ووضع خطة علاج مناسبة.

وفيما يأتي بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الأعراض:

جرب استخدام وسادة: ابحث عن وسادة طبية مخصصة لدعم الرقبة والرأس بشكل صحيح وتجنب انسداد مجرى الهواء.
تجنب الأكل قبل النوم: لا تتناول وجبات دسمة أو كبيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل
ارفع رأسك: ارفع رأس سريرك قليلًا باستخدام وسائد إضافية أو عن طريق وضع قوالب خشبية تحت أرجل السرير من جهة الرأس.
حافظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان الوزن في تحسين التنفس أثناء النوم.
استخدم جهاز ترطيب الجو: يمكن أن يساعد جهاز ترطيب الجو في الحفاظ على رطوبة مجرى الهواء وتخفيف التهيج.
مارس تقنيات الاسترخاء: قبل النوم، حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق لتقليل القلق والتوتر.

ومن المستحسن استشارة طبيب مختص بالصحة النفسية لتقييم حالتك، وتقديم المشورة وعلاج حالة القلق أو التوتر أو نابوات الهلع أثناء النوم إذا لزم الأمر.

للمزيد:

0 2025-05-04T15:50:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D9%88-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%86%D9%82-%D8%A8%D9%82%D9%88%D9%87-1826862#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

انقطاع النفس النومي: وهي حالة شائعة وتسبب توقف التنفس بشكل متكرر أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي، وقد يساهم النوم بدون وسادة في تفاقم المشكلة.
الارتجاع المريئي: قد يؤدي ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء إلى تهيج الحلق والقصبة الهوائية، مما يسبب شعورًا بالاختناق.
القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى نوبات هلع ليلية مصحوبة بضيق في التنفس.
الحساسية: قد تكون لديك حساسية تجاه شيء في غرفة نومك، مثل الغبار أو العفن، مما يسبب تهيجًا في الجهاز التنفسي.
مشاكل أخرى: قد يكون ضيق التنفس الليلي علامة على وجود مشكلة في القلب، ولكن هي حالات نادرة.

وفيما يأتي بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل للتخفيف من الأعراض:

جرب استخدام وسادة: ابحث عن وسادة طبية مخصصة لدعم الرقبة والرأس بشكل صحيح وتجنب انسداد مجرى الهواء.
تجنب الأكل قبل النوم: لا تتناول وجبات دسمة أو كبيرة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل
ارفع رأسك: ارفع رأس سريرك قليلًا باستخدام وسائد إضافية أو عن طريق وضع قوالب خشبية تحت أرجل السرير من جهة الرأس.
حافظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان الوزن في تحسين التنفس أثناء النوم.
استخدم جهاز ترطيب الجو: يمكن أن يساعد جهاز ترطيب الجو في الحفاظ على رطوبة مجرى الهواء وتخفيف التهيج.
مارس تقنيات الاسترخاء: قبل النوم، حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق لتقليل القلق والتوتر.