تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وامارس رياضة رفع الاثقال مع التغذية المتوازنة والنوم الكافي هل سني منا
21 مارس 2016
840
السلام عليكم عمري 19 سنة وأمارس رياضة رفع الأثقال منذ سنة مع التغذية المتوازنة والنوم الكافي ، هل سني مناسب لهذه الرياضة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-03-21T00:25:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وعليكم السلام..نعم انت في سن مناسب لهذه الرياضة وأنصحك ان تكون تحت إشراف شخص متخصص حتى لا تسبب لنفسك بإصابات عضلية
1
2016-03-21T05:35:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-719266#answer-0
وعليكم السلام..نعم انت في سن مناسب لهذه الرياضة وأنصحك ان تكون تحت إشراف شخص متخصص حتى لا تسبب لنفسك بإصابات عضلية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا سني 19 سنة و طولي 1.67 هل طولي مناسب مع عمري ؟ لو كان الجواب لا ما...
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
السلام عليكم دكتور عمري 38 سنة ماسبب كثرة الاحساس بالتعب كل اليوم مع النوم الكافي وانا لا اعمل وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب عمري 19 وطولي 167 هل هدا الطول مناسب مع عمري
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل رفع الاثقال يؤثر على طول المراهقين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل رفع الاثقال يسبب الصلع لدى الرجال ؟
سؤال من أنثى سنة 51
في الطب العام
ما علاج دوخة عند ابني بعمر ١٧ سنة بعد ممارسة رفع الاثقال في النادي بليلة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا بنت عمري 19 سنة راسي ينمل اثناء النوم وعند الاستيقاظ لا استطيع رفع راسي او تحركه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري 14 عام وبدات العب رياضة رفع الاوزان(كمال الاجسام) فهل سيسبب هذا توقف النمو واصبح قصير عندما اكبر...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا عمري ١٣ سنة كم الوقت الكافي للنوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عمري ١٥ وطولي ١٥٣ هل هذا مناسب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4207
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين