سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل النوم لمدة ساعات في اليوم مضر علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط

icon تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1356
هل النوم لمدة 03 ساعات في اليوم مضر . علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط.بسبب ظروف الدراسة

إجابات الأطباء على السؤال

الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز 0 2016-12-24T16:40:04+00:00 2023-03-01T09:23:14+00:00
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز اقرأ المزيد
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي 1 2016-12-22T08:57:46+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و... اقرأ المزيد
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع الأطفال الصوم ؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
الرياضة قبل النوم: هل هي مفيدة أم ضارة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً