سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل النوم لمدة ساعات في اليوم مضر علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط

icon تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1300
هل النوم لمدة 03 ساعات في اليوم مضر . علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط.بسبب ظروف الدراسة

إجابات الأطباء على السؤال

الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز 0 2016-12-24T16:40:04+00:00 2023-03-01T09:23:14+00:00
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز اقرأ المزيد
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي 1 2016-12-22T08:57:46+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و... اقرأ المزيد
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يستطيع الأطفال الصوم ؟ مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
العلاقة بين النوم وهرمون النمو مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع