انا لدي خمول جداً وارهاق ودآئما يصاحبني غثيان عندما استيقظ من النوم ، عملت فحوصات فيتامين د وفحص دم والنتيجة عندي نقص بالفيتامين معدل 12 والهيموغلوبين 17.4 مالحل او العلاج

الحل سجب وحدة من الدم وتعويض نقص الفيتمين , سلامات

لدي نقص فيتامين د و خمول في الغده الدرقيه ، و بدأت العلاج ، لكن احيانا يأتيني ارهاق عام و الم في عضلات الجسم ، و تقلب النوم اتخوف من ان تكون بسبب مرض مزمن لا سمح الله هل صحيح

ما تقوله هو من اعراض خمول الغدة الدرقية لذلك من الافضل ان تعيد الفحوصات لكي يتم تنظيم جرعة العلاج

انا اعاني من تعب شديد و الم في الاطراف تبين انه لدي نقص في فيتامين د و منذ اسبوع لدي صداع في راسي و ضعف في النظر هل نقص فيتامين د هو السبب؟

يجب العفحص عند طبيب العبون فان ضعف النظر ايضيا يسبب مثل تلك الاراض ة سلامات

سؤال من ذكر 27 سنة

الطب العام

لا استطيع ان انام كل ما احاول استيقظ فورا

Q: انا اعاني من نقص فيتامين د عمري 17 سنه ما الممكن ان يسببه نقص فيتامين د على الصحة النفسيه للعلم فيتامين د لدي 7

بيعمل خمول ونعاس وهمدان واكتئاب

Q: لدي نقص في الحديد شديد و نقص فيتامين ب 12 و فيتامين د ... ما هو السبب؟

نقص و سوء التغذية احد اهم الاسباب. هل لديك أعراض مثل التعب و الارهاق؟ هناك عدة اسباب و لكن يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

Q: النسيان و الاكتئاب ولدي نقص فيتامين د نسبتو ٢٣

يتواجد فيتامين (د) في الأغذية التي مصدرها من الحيوانات، وهو مطابق تماماً لفيتامين (D3) الذي يتم إنتاجه في أجسامنا. من ناحيةٍ أخرى، فإن فيتامين (D2) مصدره من الأغذية النباتية. يتواجد فيتامين (د) في أنواع خاصة من الأغذية مثل الكبد وصفار البيض وزيت السمك، ومن اعراض نقص فيتامين دال الارهاق وتعب في العضلات والاكتئاب انصح باخذ الاغذيه التي تحتوي علي فيتامين دال وايضا الادويه التعويضيه

Q: عندي 31سنه ولدي نقص في فيتامين د نسبة التحليل 11 كم وحده يمكن اخذها من فيتامين د

السلام عليكم حبة اسبوعيا عيار 50.000 لمدة شهرين ، ثم حبة واحدة شهريا لمدة 4 أشهر ثم اعادة الفحص بس استراحة شهر من عدم أخذه .

Q: لدي اعراض نقص فيتامين د من الم في عضلات الجسم وفي الظهر لكي اتاكد لاي طبيب اذهب لاتاكد من هذا النقص! وما هو تحليل الدم المطلوب!!

اخصائي العظام ! واسم الفحص : vit d oh25

Q: هل استطيع التبرع بالدم ولدي نقص حاد في فيتامين د

من الممكن ذلك ولكن يجب تعويض ذلك بالتغذية الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والباذنجان والعسل الاسود

Q: كثرة النوم بسبب نقص فيتامين د وكالسيوم ام لا ؟

نعم ممكن ان يكون سبب للشعور بالكسل العام والنوم

30 أبريل 2025

113

لدي نقص فيتامين د أول كل ما أحاول النوم استيقظ هلعا ولدي ألم مفاصل عضلات ورقبة فما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

نقص فيتامين د. قد يؤدي إلى آلام في العضلات والمفاصل، بالإضافة إلى مشاكل في النوم والقلق.والتوتر يمكن أن يسببا الأرق ونوبات الهلع، بالإضافة إلى تشنجات وآلام في العضلات. انصحك بمراجعة الطبيب قبل تناول فيتامين د. لتحديد الجرعة المناسبة لك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 مايو 2025