لدي نقص في الحديد شديد و نقص فيتامين ب و فيتامين د ما هو السبب

سوء التغذيه مع الدوره الشهريه اهم الاسباب

بالنسبة لنقص الحديد فأهم أسبابه النزف المزمن البسيط لفترة طويلة كالدورة الشهريه الكثيفه وايضا سوء التغذية وعدم تناول أغذية غنية بالحديد كاللحوم والبيض والخضراوات وايضا متلازمة نقص الامتصاص في الأمعاء وهو ما ارجحه في حالة حدوث نقص لعدة فيتامينات في الجسم بالنسبة لفتامين ب12 فأهم اسبابه عدم تناول اللحوم بشكل كاف وسبب آخر مهم هو Pernicious anemia حيث يكون ضمور في جدار المعدة المسؤول عن إفراز ناقل فيتامين ب12 وذلك نتيجة أمراض في الجهاز المناعي أما بالنسبة لفتامين د فهو الآن منتشر بشكل كبير في العالم وذلك نتيجة قلة التعرض للشمس وقلة تناول الغذاء الغني به

نقص و سوء التغذية احد اهم الاسباب. هل لديك أعراض مثل التعب و الارهاق؟ هناك عدة اسباب و لكن يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة