الام القدم بعد تناول الطعام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة أو الحامضة، وخاصة الغنية بالبيورين مثل اللحوم والمأكولات البحرية، قد ترفع حمض اليوريك في الدم، مما يثير نوبات ألم في مفاصل القدم خصوصًا الإصبع الكبير، يكون الألم حادًا، مع انتفاخ واحمرار أحيانًا.
- مشاكل في الأعصاب الطرفية (Neuropathy): بعض الأطعمة قد تثير أو تزيد الإحساس بالألم إذا كانت الأعصاب حساسة كما في مرض السكري أو نقص فيتامين ب12.
- التهاب أو تحسس في الأوعية أو المفاصل: زيادة الصوديوم أو الأحماض قد تسبب احتباس سوائل بسيط أو التهاب في مناطق ملتهبة أصلًا.
- مشاكل في الكلى: ضعف تصفية الكلى قد يسبب تراكم الأملاح، مما يزيد من ألم المفاصل أو القدمين عند تناول أطعمة مالحة.
ما أوصيك به في هذه المرحلة الآتي:
- مراقبة ما إذا كان الألم يتركز في مفصل معين خصوصًا الإصبع الكبير أو في كامل القدم.
- ملاحظة أي أعراض مصاحبة مثل؛ احمرار، تورم، سخونة في القدم، أو ألم مفاجئ في الليل.
- تقليل الأطعمة المالحة والحامضة، وشرب كمية كافية من الماء.
- عمل فحص دم لمستوى حمض اليوريك ووظائف الكلى، وفحص فيتامين ب12 إذا استمر الألم.
واحرصي على زيارة الطبيب إذا استمرت ال‘راض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-08-12T08:10:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6-%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD-1825593#answer-0سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة... اقرأ المزيد
سلامتك، قد يرتبط ألم القدم بعد تناول أطعمة حامضة أو مالحة بعدة أسباب، أهمها:
- النقرس (Gout): بعض الأطعمة المالحة أو الحامضة، وخاصة الغنية بالبيورين مثل اللحوم والمأكولات البحرية، قد ترفع حمض اليوريك في الدم، مما يثير نوبات ألم في مفاصل القدم خصوصًا الإصبع الكبير، يكون الألم حادًا، مع انتفاخ واحمرار أحيانًا.
- مشاكل في الأعصاب الطرفية (Neuropathy): بعض الأطعمة قد تثير أو تزيد الإحساس بالألم إذا كانت الأعصاب حساسة كما في مرض السكري أو نقص فيتامين ب12.
- التهاب أو تحسس في الأوعية أو المفاصل: زيادة الصوديوم أو الأحماض قد تسبب احتباس سوائل بسيط أو التهاب في مناطق ملتهبة أصلًا.
- مشاكل في الكلى: ضعف تصفية الكلى قد يسبب تراكم الأملاح، مما يزيد من ألم المفاصل أو القدمين عند تناول أطعمة مالحة.
ما أوصيك به في هذه المرحلة الآتي:
- مراقبة ما إذا كان الألم يتركز في مفصل معين خصوصًا الإصبع الكبير أو في كامل القدم.
- ملاحظة أي أعراض مصاحبة مثل؛ احمرار، تورم، سخونة في القدم، أو ألم مفاجئ في الليل.
- تقليل الأطعمة المالحة والحامضة، وشرب كمية كافية من الماء.
- عمل فحص دم لمستوى حمض اليوريك ووظائف الكلى، وفحص فيتامين ب12 إذا استمر الألم.
واحرصي على زيارة الطبيب إذا استمرت ال‘راض أو ساءت.
للمزيد:
بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من كمية الماء المطروحة في البول ويحتبس الماء لكي يحصل نوع من التوازن بين الماء والملح في الجسم، يجب التخفيف من الأملاح وإجراء فحص للكلى للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية
0 2025-04-18T04:01:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6-%D8%A7-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD-1825593#answer-1بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من... اقرأ المزيد
بسبب احتباس للماء في الجسم ناجم عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح، فالجسم يحاول أن يقلل من كمية الماء المطروحة في البول ويحتبس الماء لكي يحصل نوع من التوازن بين الماء والملح في الجسم، يجب التخفيف من الأملاح وإجراء فحص للكلى للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين