سؤال من أنثى سنة

الطب العام

النوم الثقيل جدا وكثير

icon تم إنشاؤها في 9 أغسطس 2024
icon تم تعديله في 20 أغسطس 2024
icon 569
وقت النوم لاستطيع سماع اي شي ونومي ثقيل جدصا وأنام ساعات طويلة فما هو السبب المحتمل؟

إجابات الأطباء على السؤال

" من الممكن أن يكون لديك اضطراب في النوم أو توقف التنفس أثناء النوم. يوصى بزيارة أخصائي طب النوم لتشخيص... اقرأ المزيد
" من الممكن أن يكون لديك اضطراب في النوم أو توقف التنفس أثناء النوم. يوصى بزيارة أخصائي طب النوم لتشخيص الحالة وعلاجها بشكل صحيح. وفي الوقت نفسه ، يمكنك محاولة تحسين نظافة نومك من خلال وضع جدول زمني منتظم للنوم ، وتجنب الكافيين والكحول قبل وقت النوم ، وخلق بيئة ملائمة للنوم.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الكحة الناشفة وقت النوم مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
وقت النوم الصحي للأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً