السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته كان عندي نقص فيتامين د 4.36 ودكتور وصف لي فيتامين د 1000 وحدة دولية يوميا لمدة شهرين اخذت وماتحسنت وبعده مافحصت ثاني علشان الفحص مرة مكلف عمري 27 شاب الله يرضى عليكم وش تنصحوني

ماهيا مده تناول العلاج او فيتامين دي الالف وحده دوليه اقل شيء لابد ان تكون مده العلاج لا تقل عن ثلاثه شهور متتاليه لتحسن نسبه الفيتامين بالجسم وعليك اتباع تعليمات الاتيه لابد من التعرض للشمس لفترات مناسبه وتناول الوجبات التي ترتفع بها نسبه الفيتامينات مثل الفاكهه والخضروات واطعمه الكالسيوم مثل اللبن والجبن والبيض والاسماك بكميات مناسبه وبعد مرور ثلاثه اشهر علي تناول الدواء لابد من اعاده الفحص وقياس نسبه الفيتامين دال والكالسيوم بالدم لتجنب زياده الفيتامين بالدم واعراضه

مرحبا ... قبل ٣ اشهر كان عندي نقص فيتامين د نسبه 5 البارحه عملت تحليل وطلع 24 ومخزون الحديد ١٥ ممكن اعرف هل الحديد ناقص كثير وبي ١٢ والمغنسيوم

طبيعية.. الحديد قليل شوية بس محتاجه تضبطي أكل وتغذية سليمة... ما اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخذ حبوب فيتامين د من شهر كل اسبوع حبه والان اشعر بثقل في العظام وانتفاخ في اليد والرجل واعاني من انتفاخ شديد في المعده هل هذي من اعراض الحبوب

فيتامين د لو بتاخده بدون استشارة طبيب أو بتاخده بكميات كبيرة فده غلط لأن زيادة فيتامين د بيسبب مشكلة ف العظام لإنه بيقلل امتصاص الكالسيوم وفيتامين k2 كمان ممكن يعمل اضطرابات إسهال أو امساك أو غثيان.ايضا قصور بإلكلي.. ممكن عمل اختبار فيتامين د واختبار نسبة كالسيوم اختبار غدة درقية TSH, T3 T4 المتابعة مع دكتور امراض باطنة.. وممكن التواصل للافادة.. سلامتك. ممكن عمل اختبار

سؤال من ذكر 49 سنة

الطب العام

نقص فيتامين د وبي ١٢

Q: سويت فحص دم وبي ١٢ وڤيتامين د وطلع عندي نقص بي ١٢ وڤيتامين د وبدي استفسر عن العلاج

يمكنك تناول العلاج بالمسميات العلمية . vitD 5000 وحدة اسبوعيا وفيت ب١٢ ابر و كل ٣ ايام لمدة ٤شهر .

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي فتامين د٣٨ وكل بعد ١٥ يوم اخذ فتامين د أقراص ١٥٠٠٠ كا وقايه لاني ماطلع بالشمس هل فيه ضرر ام طبيعي

تبلغ جرعه فيتامين دال اليوميه الطبيعيه للكبار من 400 الي 2000 وحده دوليه يومياا...ولكن عليك التعرض من فتره لاخرى لتنشيط الفيتامين دال الطبيعي بالجلد والذي يساعد علي امتصاص الكالسيوم من الامعاء جيدا وتحريكه من العظام ايضا لتحافظ علي نسبه كالسيوم طبيعيه بالدم وتجنب حدوث اي اعراض جانبيه ...وعليك تناول اقراص مكملات الفيتامينات مثل الفيتامكس قرص مره يوميا بعد الغداء وتناول الخضروات والفاكهه بالطعام بشكل منتظم وصحي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي الأم في رأسي دائما ولا أدري ما سببه

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته هناك أسباب عديده لآلآم الرأس او الصداع منها 1_التوتر العصبي والتفكير الكثير 2_ارتفاع او انخفاض في ضغط الدم 3-التهاب الجيوب اﻷنفيه 4-التهابات باللثه او الاسنان 5-التهابات باﻷذن 6-عيوب اﻹبصار او ضعف النظر وهناك أسباب آخري أقل شيوعا لذا عليكي مراجعه طبيبك لتحديد السبب وإعطائك العلاج المناسب

Q: السلام عليكم لدي نقص فتامين د اود نصحي في الدواء الافضل في السعودية وزني 43.5 فتامين د لدي 15.3 ng/ml أرجو معرفة حجم الجرعة واسم الدواء؟

هناك عده انواع وكلها تحتوي على فيتامين د ننصحك بتناول جرعه 5000 وحده كبسوله يوميا لمده اسبوع ثم كبسوله كل اسبوع مع التعرض للشمس نصف ساعه يوميا

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالله ياليت احد يفيدني الم في اليد اليسرى وبالله فيدوني

وعليكم اليلام اخي الكريم اتمنى منك مراجعة طبيب العظام لأخذ التشخيص اللازم واخذ العلاج المناسب ولكن يوجد اكثر من جل للألتهابات والالم انصحك بجل فولتارين او ربيرال

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طولي زاد في يومين وانا خائف من هذا الزيادة هل عندي مشكلة في الغده النخامية ؟ً

اولا يجب التاكد من ان هذه الزيادة صحيحة ومراقبة الطول خصوصا ان الزيادة في هذا العمر غير متوقعه ولكن .. اذا وجدت زيادة يجب اجراء الفحوصات التي تشمل الهرمونات

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا وعاني من نقص فيتامين ب12 نسبته 162.1 هل يسبب أعراض كم من الوقت يحتاجها لعلاجها .عندي طنين اذن. وجزاكم الله خيرا

عليك باخذ الابر يوميا لمده عشره ايام

6 فبراير 2024

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي رجفة في اليد اليسري فحصت لقيت عندي نقص في فتامين د وبي ١٢

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلامة ورحمة الله، أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن رجفة اليدين قد تحدث فعلًا نتيجة نقص في فيتامين ب12 وفيتامين د، ولكن يجب أن يتم تشخيص المشكلة من قبل الطبيب فقد يكون هناك أسباب أخرى لرجفة اليد.

بشكل عام فإن علاج نقص فيتامين د وفيتامين ب12 يعتمد على معدل النقص الذي ظهر في التحليل، فقد يكفي في بعض الحالات إجراء تغييرات في نمط الحياة لاستعادة المعدلات الطبيعية من الفيتامينات.

يتم علاج نقص فيتامين د بوصف مكملات فيتامين د، والتي تتوفر بعد تراكيز وأشكال صيدلانية مختلفة يتم تحديد المناسب منها من قبل الطبيب بناءً على نتائج التحليل، ومن التدابير الإضافية التي قد تساهم في رفع مستويات فيتامين د لديك ما يلي:

التعرض لأشعة الشمس: حاول التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة يوميًا.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د: تشمل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والبيض، ومنتجات الألبان المدعمة، واللحوم الحمراء.

أما بالنسبة لفيتامين ب12 فيتم عادة وصف مكملات الفيتامين، والتي تتوفر أيضًا بعدة أشكال مختلفة، ويفضل عادة وصف حقن فيتامين ب12 في حال وجود مشكلة في امتصاص فيتامين ب12 من الأمعاء، ومن التدابير التي تساهم في رفع مستويات فيتامين ب12 في الجسم أيضًا تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين، مثل اللحوم، والبيض، ومنتجات الألبان.

للمزيد:

0 2024-02-12T11:08:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D9%81%D8%AD%D8%B5%D8%AA-%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-1766105#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

التعرض لأشعة الشمس: حاول التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة يوميًا.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د: تشمل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والبيض، ومنتجات الألبان المدعمة، واللحوم الحمراء.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 فبراير 2024