طولي ١٦٨ وزني ٧٧ ٣٢ متزوج امارس ركض خفيف يوميا شهر و نصف لمدة ٤٠ دقيقة

طولي ١٦٨ وزني ٧٧ ٣٢ متزوج امارس ركض خفيف يوميا شهر و نصف لمدة ٤٠ دقيقة
icon 21 أغسطس 2017
icon 783
طولي ١٦٨ وزني ٧٧ عمري ٣٢ متزوج.. امارس ركض خفيف يوميا منذ شهر،و نصف لمدة ٤٠ دقيقة ولا اكل خبز كثيرا, لا اكلحلويات نهائيا اشرب شاي بكثرة و اكل الحار مع اكل... هل هذا مفيد؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ممتاز طالما لا يوجد اعراض مرضيه 0 2017-08-22 15:15:27
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
ممتاز طالما لا يوجد اعراض مرضيه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

أنا في عمر 26 سنة، كل يوم أتناول من الطعام قدرا كافيا، وأشرب الشاي الأخضر بدون السكر عقب الطعام، ففي...

تحياتي لك إن شرب الشاي الكتير يسبب الرغبه في التبول لأنه من مدرات البول فقد يكون هو ممايسبب الرغبة في التبول بعد تناوله ولاعلاقه مابين تناول الجوافه والشعور بالجوع بعده.. لذلك فحضرتك لست مريض اوتعاني من مشكله تسبب هذا الشعور.. مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا في السابق كنت اتبول كل40دقيقة.والان بعد الاقلاع عن استخدام السكر الابيض وممارسة رياضة المشي يوميا بشكل منتظم اصبحت اتبول...

هل أنت مريض سكر؟ إذا كنت مريض سكر، ما هي العلاجات التي تقوم بأخذها حالياً؟ الإقلاع عن السكر وممارسة الرياضة ليس لهما علاقة بكثرة التبول.

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

مرحبا، انا عمري 20 سنة، انا لا اشرب القهوة كثيرا اي بمعدل كوب كل عدة أشهر لكن كل مرة اشربها...

عند الإكثار  من شرب الكافيين تحدث مثل هذه الأعراض إضافة للأشخاص الغير معتادين  عليها او لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيين  فإذا كانت الأعراض  مزعجة فالافضل  الابتعاد  عن شرب القهوة

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا اتناول الحشيش عن طريق حاسه الشم بشكل شبه يومي لمده سنتان وانا الان ساجري تحاليل دم وبول اعمل ايه...

ان الماده الفعالة في الحشيش تبقى في الدم والبول لمده ثلاثه ايام عند تناوله العرضي ولفترة قد تصل الى شهر عند تناوله المستمر .. ببنصحك بالاقلاع الفوري عن استخدام هذه المواد الضاره

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

عمري 24 و وزني 76 امارس رياضة يوميا ولكن مشكلة ان نفسي مفتوحة ع الاكل في اي ساعة مع انه...

تزداد الشهية للطعام للتعويض عن الطاقة التي استهلكت عند ممارسة الرياضة إذا لم تحدث زيادة في الوزن هذا يعني أن كمية الطعام المستهلكة تتناسب مع كمية الطاقة المصروفة من أجل انقاص الوزن، خقض قليلاً كمية الطعام التي تحتوي على النشويات والدهون مع الاستمرار بممارسة الرياضة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً