ما سبب حدوث شرقة اثناء النوم وهل الشرقة اثناء النوم خطيره

icon 16 يونيو 2015
icon 175578
ما سبب حصول الشرقة عند النوم وعلاجها لأني أعاني من اختناق - شرقة - تتعبني، وتزداد حدتها في الليل حتى إنها توقظني من النوم، فما علاجها؟ وهل الشرقة اثناء النوم خطيره؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر الاختناق أثناء النوم عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة مشاكل في القلب أو الجهاز التنفسي وغيرها من أجهزة الجسم الأخرى، وقد يعتبر ذلك أمر مزعج للكثير من الأشخاص إلا أنه يعتبر علامة تحذيرية تشير إلى حدوث نوبة اختناق وشيكة أثناء النوم. ويحدث الاختناق أو الشرقة خلال النوم عند إعاقة عملية التنفس نتيجة انسداد في الحلق أو تضيق في القصبات الهوائية بالإضافة إلى ارتخاء الأنسجة الرخوة في الرقبة أثناء النوم، مما يؤدي إلى عدم وصول الهواء للرئتين وبالتالي يستيقظ الشخص بحالة من الاختناق.

 وقد يتسائل العديد من الأشخاص عن ما هي اسباب الشرقة عند النوم؟ أو اسباب الشرقة اثناء النوم وهل يعني ذلك أنه مصاب بما يسمى انقطاع التنفس أثناء النوم، ومن هنا تجدر الإشارة إلى أن الاختناق بصورة متكررة أثناء النوم قد يشير إلى انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم ولا يمكن تحديد ذلك إلا من خلال زيارة الطبيب المختص وإجراء اختبار النوم بأقرب وقت ممكن.

ويعاني الشخص الذي يواجه الاختناق أثناء النوم من العديد من الأعراض المختلفة التي تشمل ما يلي:

  • الشعور بالتعب الشديد خلال ساعات النهار.
  • الشخير المستمر بصوت عالٍ.
  • الاكتئاب والقلق.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الصداع خاصة في الصباح.

وعند تحديد  أسباب الاختناق أو اسباب الشرقة اثناء النوم فإنه يوجد العديد من الأسباب المحتملة ومنها:

ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة والسعال مثل الأطعمة الحارة، الحمضيات، الأطعمة الدهنية، الكافيين، المشروبات الغازية، الكحول وغيرها.
  • تجنب تناول الأطعمة في وقت متأخر من الليل ويجب ترك 3 ساعات على الأقل بين تناول الطعام والنوم.
  • تجنب النوم على الظهر.
  • تجنب زيادة الوزن ومحاولة التخلص من الوزن الزائد.
  • تجنب التدخين.

للمزيد:

6 2021-10-03T07:47:25+00:00

يعتبر الاختناق أثناء النوم عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة مشاكل في القلب أو الجهاز التنفسي وغيرها من... اقرأ المزيد

يعتبر الاختناق أثناء النوم عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة مشاكل في القلب أو الجهاز التنفسي وغيرها من أجهزة الجسم الأخرى، وقد يعتبر ذلك أمر مزعج للكثير من الأشخاص إلا أنه يعتبر علامة تحذيرية تشير إلى حدوث نوبة اختناق وشيكة أثناء النوم. ويحدث الاختناق أو الشرقة خلال النوم عند إعاقة عملية التنفس نتيجة انسداد في الحلق أو تضيق في القصبات الهوائية بالإضافة إلى ارتخاء الأنسجة الرخوة في الرقبة أثناء النوم، مما يؤدي إلى عدم وصول الهواء للرئتين وبالتالي يستيقظ الشخص بحالة من الاختناق.

 وقد يتسائل العديد من الأشخاص عن ما هي اسباب الشرقة عند النوم؟ أو اسباب الشرقة اثناء النوم وهل يعني ذلك أنه مصاب بما يسمى انقطاع التنفس أثناء النوم، ومن هنا تجدر الإشارة إلى أن الاختناق بصورة متكررة أثناء النوم قد يشير إلى انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم ولا يمكن تحديد ذلك إلا من خلال زيارة الطبيب المختص وإجراء اختبار النوم بأقرب وقت ممكن.

ويعاني الشخص الذي يواجه الاختناق أثناء النوم من العديد من الأعراض المختلفة التي تشمل ما يلي:

  • الشعور بالتعب الشديد خلال ساعات النهار.
  • الشخير المستمر بصوت عالٍ.
  • الاكتئاب والقلق.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الصداع خاصة في الصباح.

وعند تحديد  أسباب الاختناق أو اسباب الشرقة اثناء النوم فإنه يوجد العديد من الأسباب المحتملة ومنها:

ينصح بضرورة زيارة الطبيب المختص في حال عدم نجاح النصائح التالية:

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الحرقة والسعال مثل الأطعمة الحارة، الحمضيات، الأطعمة الدهنية، الكافيين، المشروبات الغازية، الكحول وغيرها.
  • تجنب تناول الأطعمة في وقت متأخر من الليل ويجب ترك 3 ساعات على الأقل بين تناول الطعام والنوم.
  • تجنب النوم على الظهر.
  • تجنب زيادة الوزن ومحاولة التخلص من الوزن الزائد.
  • تجنب التدخين.

للمزيد:

يمكن تناول بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من هذه الحالة مثل الامبرازول 20ملج مرتين يوميا، ويمكن تناول مضادات الهستامين مثل الكلاريتين حبة مساءا. 13 2015-06-16T21:20:29+00:00
يمكن تناول بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من هذه الحالة مثل الامبرازول 20ملج مرتين يوميا، ويمكن تناول مضادات الهستامين... اقرأ المزيد
يمكن تناول بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من هذه الحالة مثل الامبرازول 20ملج مرتين يوميا، ويمكن تناول مضادات الهستامين مثل الكلاريتين حبة مساءا.
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته هذه الحالة عبارة عن عدم توافق في إغلاق لسان المزمار لمجرى التنفس أثناء البلع،ولذلك قد تحدث هذه الشرقة أو هذا الاختناق أثناء النوم عند بلع الريق أو اللعاب،أو تحدث نتيجة ارتجاع الحمض الموجود بالمعدة إلى المريء ثم إلى الحلق نزولاً إلى مجرى التنفس مسبباً هذه الشرقة -الاختناق- والتي قد توقظك أثناء النوم. وعلاج هذه الحالة يكون بعلاج ارتجاع المريء عن طريق تقليل الوزن وعدم تناول طعام العشاء وخاصة الدسم منه قبل النوم مباشرة، ولكن قبله بثلاث ساعات على الأقل، وكذلك عدم الإكثار من أكل الدهون والشوكولاتة، وعدم ارتداء الأحزمة الضيقة على البطن. 16 2015-06-16T21:17:29+00:00
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته هذه الحالة عبارة عن عدم توافق في إغلاق لسان المزمار لمجرى التنفس أثناء... اقرأ المزيد
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته هذه الحالة عبارة عن عدم توافق في إغلاق لسان المزمار لمجرى التنفس أثناء البلع،ولذلك قد تحدث هذه الشرقة أو هذا الاختناق أثناء النوم عند بلع الريق أو اللعاب،أو تحدث نتيجة ارتجاع الحمض الموجود بالمعدة إلى المريء ثم إلى الحلق نزولاً إلى مجرى التنفس مسبباً هذه الشرقة -الاختناق- والتي قد توقظك أثناء النوم. وعلاج هذه الحالة يكون بعلاج ارتجاع المريء عن طريق تقليل الوزن وعدم تناول طعام العشاء وخاصة الدسم منه قبل النوم مباشرة، ولكن قبله بثلاث ساعات على الأقل، وكذلك عدم الإكثار من أكل الدهون والشوكولاتة، وعدم ارتداء الأحزمة الضيقة على البطن.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

7 تعليق

White Flower
White Flower
14 ديسمبر 2022

السلام عليكم الشيء الذي يحصل عندي هو الشرقة اثناء النوم فاجلس اكح لاني اشعر بان اللعاب دخل الى الرئة فاختنق واكح حتى يزول ما اجده في الرئة وكأن لسان المزمار لا يعمل اثناء النوم رجاء اريد جواب مختص وشكرا

Ghoulem Obeizi
Ghoulem Obeizi
5 يونيو 2023

سلام عليكم اريد أن تنصحوني لما تحدثلي الشرڨة أثناء النوم انهظ مفزوع واقفز وخايف وابقا على هذا الحال حتى ترجعلي النفس وارجع اتنفس عادي اريد كيف اعمل لتعود لي النفس سريعة اي طريقة هل اشرب الماء تتنحا ام ماذا افعل

زائر
زائر
7 فبراير 2024

حدوث شرقة في النهار واثناء النوم لدرجة نزول دموع و عندي تنقيط خلفي للانف

احمد الجنتل
احمد الجنتل
5 مارس 2024

السلام عليكم انا اعاني من شرقة شديدة و اختناق انا وبنتي و معها بلغم بكمية رهيبة و كشفنا كذا مرة و اعطونا ادوية ولا فى نتيجة و زوجي بدأ يصاب هو كمان

عوض حاتم محمد يحي
عوض حاتم محمد يحي
29 أبريل 2024

عندما انام بتجي لي شرغه واختناق اثناء النوم ويخرج قليل من الطرش واذا لم اوقف سريع اقاوم الشرغه ممكن اموت

زائر
زائر
23 مايو 2024

السلام عليكم يحدث لبنتي قحة ثم شرقة وعدم تنفس لثواني

زائر
زائر
5 أغسطس 2024

أشعر بشرقة أثناء النوم وتوقظني من النوم مع العلم أني ساعات لا أتعشى

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من فزة اثناء النوم خصوصا في فترة الظهر عند اخذ قسط من الراحة والاحساس بان جسمي دخل في مرحلة...

اذا لم يكن هناك مرض عضوي اومشاكل في الجهاز التنفسي فيكون غالبا السبب , وعدم كفاية ساعات النوم وعدم الانتظام في القيلولة او التوتر النفسي والاضطرابات الفكرية او الارهاق وضغط العمل, حاول التغلب على هذه المشاكل, واحصسل على النوم الكافي اثناء الليل وابتعد عن المشروبات الغازية والجبات الدسمة,

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم. ما اسباب الشعور بالعطش والجفاف الشديد ف الحلق أثناءالنوم وقد يسبب الاستيقاظ وتتكرر أكثر من مرتين خلال النوم؟وكيف...

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك اكثر الاسباب شيوعا في مثل حالتك هي بسبب فتح الفم والتنفس نهاثناء فترة النوم تحصل لدى الاشخاص اللذين يعانوا من سمنة زائدة او مشاكل في الانف قم بمراجعة عيادة الانف والاذن والحنجرة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لا تؤجل أعمالك الى ما بعد الغداء مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً