تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تحية طيبة وبعد اعاني من الامساك طول فترة الشتاء وخصوصا في الجو القارس اما الصيف ولا يوجد امساك برغم اخذ دواء هيما كابس لوجو خمول في الغدة الرقية بجانب الثيروكسين .......
19 مارس 2015
8692
تحية طيبة وبعد
اعاني من الامساك طول فترة الشتاء وخصوصا في الجو القارس
اما الصيف ولا يوجد امساك برغم اخذ دواء هيما كابس لوجو خمول في الغدة الرقية بجانب الثيروكسين .......
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-03-19T23:45:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك طوال فترة الشتاء وذلك نتيجة للعديد من الأسباب المختلفة ومن اسباب الامساك في الشتاء ما يلي:
- عدم تناول الأطعمة بالغنية بالألياف مثل الخضروات والفاكهة حيث يشتهر فصل الصيف بالتنوع بهذه الأصناف أكثر من فصل الشتاء، إلا أنه يوجد العديد من الأصناف التي تحتوي على الألياف في فصل الشتاء وسيتم الحديث عنها لاحقاً.
- عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال فصل الشتاء.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية والخمول نتيجة الأجواء الباردة والأمطار.
- تجاهل الرغبة في التبرز وتأخيرها لفترة طويلة.
- الإصابة بحالة طبية معينة مثل انسداد الأمعاء أو مرض السكري وغيرها من الأمراض التي تؤثر على العضلات أو الأعصاب التي تتحكم في حركة الأمعاء الطبيعية.
- استخدام الملينات والحقن الشرجية بصورة مكثفة مما يسبب الجسم الاعتماد عليها ومنع عملية التبرز الطبيعية.
- تناول أدوية معينة مثل مضادات الاكتئاب، مكملات الحديد، ضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم أو الكالسيوم، مضادات الهيستامين للحساسية وغيرها.
- وجود مشاكل هرمونية مثل خمول الغدة الدرقية، حيث يعتبر الإمساك من أكثر الأعراض الشائعة لخمول الغدة الدرقية.
يمكن التخفيف من الإمساك خلال فصل الشتاء والإمساك نتيجة خمول الغدة الدرقية من خلال اتباع النصائح التالية:
- علاج قصور الغدة الدرقية من خلال تناول علاج الثيروكسين مع متابعة وظائف الغدة الدرقية عبر تحليل الدم لضبط الجرعة حسب نتائج التحاليل.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة والمشاكل الصحية وتقييم تأثيرها على الإمساك.
- شرب ما لا يقل عن 6-8 كاسات من الماء يومياً.
- تناول الألياف من المصادر الطبيعية مثل الخضروات والفاكهة أو من المكملات الغذائية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة تناول الملينات التي تؤخذ عن طريق الفم أو التي تكون على شكل تحاميل مثل تحاميل الجليسرين.
ينصح بضرورة اتباع النصائح المذكورة ومراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- تغير عادات حركة الأمعاء.
- ظهور دم في البراز.
- وجود ألم شديد في المعدة.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- عدم تحسن الحالة على الرغم من اتباع النصائح.
للمزيد:
0 2021-09-27T13:35:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%B7%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-378901#answer-0
يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك طوال فترة الشتاء وذلك نتيجة للعديد من الأسباب المختلفة ومن اسباب الامساك في الشتاء... اقرأ المزيد
يعاني العديد من الأشخاص من الإمساك طوال فترة الشتاء وذلك نتيجة للعديد من الأسباب المختلفة ومن اسباب الامساك في الشتاء ما يلي:
- عدم تناول الأطعمة بالغنية بالألياف مثل الخضروات والفاكهة حيث يشتهر فصل الصيف بالتنوع بهذه الأصناف أكثر من فصل الشتاء، إلا أنه يوجد العديد من الأصناف التي تحتوي على الألياف في فصل الشتاء وسيتم الحديث عنها لاحقاً.
- عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال فصل الشتاء.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية والخمول نتيجة الأجواء الباردة والأمطار.
- تجاهل الرغبة في التبرز وتأخيرها لفترة طويلة.
- الإصابة بحالة طبية معينة مثل انسداد الأمعاء أو مرض السكري وغيرها من الأمراض التي تؤثر على العضلات أو الأعصاب التي تتحكم في حركة الأمعاء الطبيعية.
- استخدام الملينات والحقن الشرجية بصورة مكثفة مما يسبب الجسم الاعتماد عليها ومنع عملية التبرز الطبيعية.
- تناول أدوية معينة مثل مضادات الاكتئاب، مكملات الحديد، ضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم أو الكالسيوم، مضادات الهيستامين للحساسية وغيرها.
- وجود مشاكل هرمونية مثل خمول الغدة الدرقية، حيث يعتبر الإمساك من أكثر الأعراض الشائعة لخمول الغدة الدرقية.
يمكن التخفيف من الإمساك خلال فصل الشتاء والإمساك نتيجة خمول الغدة الدرقية من خلال اتباع النصائح التالية:
- علاج قصور الغدة الدرقية من خلال تناول علاج الثيروكسين مع متابعة وظائف الغدة الدرقية عبر تحليل الدم لضبط الجرعة حسب نتائج التحاليل.
- مراجعة جميع الأدوية المستخدمة والمشاكل الصحية وتقييم تأثيرها على الإمساك.
- شرب ما لا يقل عن 6-8 كاسات من الماء يومياً.
- تناول الألياف من المصادر الطبيعية مثل الخضروات والفاكهة أو من المكملات الغذائية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجربة تناول الملينات التي تؤخذ عن طريق الفم أو التي تكون على شكل تحاميل مثل تحاميل الجليسرين.
ينصح بضرورة اتباع النصائح المذكورة ومراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- تغير عادات حركة الأمعاء.
- ظهور دم في البراز.
- وجود ألم شديد في المعدة.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- عدم تحسن الحالة على الرغم من اتباع النصائح.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2021
السلام عليكم
يفضل تناول الماء بكميات جيدة حتى في الشتاء والإكثار من الفواكه والخضراوات لمعالجة الإمساك مع ضرورة إجراء فحص دوري لهرمون الغدة الدرقية
1
2015-03-20T17:13:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D8%B7%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-378901#answer-1
السلام عليكم
يفضل تناول الماء بكميات جيدة حتى في الشتاء والإكثار من الفواكه والخضراوات لمعالجة الإمساك مع ضرورة إجراء فحص... اقرأ المزيد
السلام عليكم
يفضل تناول الماء بكميات جيدة حتى في الشتاء والإكثار من الفواكه والخضراوات لمعالجة الإمساك مع ضرورة إجراء فحص دوري لهرمون الغدة الدرقية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بصداع منذ فترة فقط في فترة المساء خاصة بعد المغرب وخاصة بعد تناول وجبات الطعام المسائية مع...
سؤال من ذكر سنة 48
في الطب العام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاعراض كسل وخمول والاخلاق صعبة والاكل ضعيف شهية مافي والام عند الضغط اسفل البطن والنوم...
سؤال من ذكر سنة 37
في الطب العام
اكتشفت ان عندي نقص شديد فى فيتامين ب١٢ وذلك بسبب وجود جرثومة المعدة لفترة وعندي حاليا دوخة وتنميل باصابع اليد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا بحاجة لأخذ فيتامينات متعددة وعند أخذي لفيتامين سنترم شعرت بتحسن لكن المشكلة أنه يتسبب لي بآلام وقرقرة في الجانب...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدي حكة في كل الجسم مع حب رقيق فالذراع وتزداد الحكة باليل وهي منذ اكثر من شهر وجربت مضادات الهيستامين...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام عليكم اشعر بتعب وخمول بعد اخذ قيلولة في النهار اختبار السكر ولله الحمد جيد وكذلك الغده الدرقيه كما لدي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي نقص فيتامين د و خمول في الغده الدرقيه ، و بدأت العلاج ، لكن احيانا يأتيني ارهاق عام و...
سؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
لدي نقص في فيتامين د نتيجة التحليل بشهر ٨ كانت ١٤.٥ اخذت جرعات ٥٠٠٠٠ كل اسبوع بالشهر الاول ، الشهر...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم.اعاني من ارتفاع الحرارة في القدمين واليدين منذ شهر تقريبا خصوصا وقت النوم مما يسبب لي الازعاج وصعوبة بالنوم...
سؤال من أنثى سنة 46
في الطب العام
السلام عليكم انا اعاني قلق منذ سنة و حرارة اعلى فروة راسي من حين لآخر تبدء الاعراض حرارة والم لفترة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين