ابرة تركيز 600000 فيتامين د هل هى ثقيلة على الجسم ام الافضل اخذ كبسولات علما ان نقص الفيتامين عندى نسبته 7 هل الابرة عالية التركيز لها اعراض او تضر على المدى البعيد

لا تضر بالمدى البعيد وهي من العلاجات الطويلة المد لمدة 6 شهور , سلامات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اعاني من الانيميا وشحوب الوجه والهالات السوداء ونسبة الهيموجلوبين 11.5 هل كبسولات هيما كابس جيدة وما هي الاطعمة التي تحتوي علي نسبة حديد عالية ؟؟

Q: لدي نسبة الكالسيوم والفوسفور في الدم جيدة جدا وطبيعية لكن لدي نقص في فيتامين د، مالدواء المناسب في هذه الحالة لرفع فيتامين ؟, وهل كبسولات بون كير ١ ميكروغرام مناسبة؟

يجب تناول اقراص فيتامين د ١٠٠٠ وحده يوميا

Q: هل يمكن الاعتماد ع الحبوب التي تحتوي ع الحديد والفوليك اسد وB12 كمصدر للحديد اذا كان الغذاء فقير من هذه الناحية ؟

نعم يمكنك ذلك ما لم هنالك أي تعارض من المكونات الأخرى مع الجسم

Q: نسبة الحديد iron ٣٣ وقوة الدم ١١ هل يجب استخدام أدوية وهل النسب غير جيدة ؟؟؟ ام اعتمد على المأكولات التي تحتوي حديد فقط ؟؟

ابتعدي عن الكافيئين واهتمي باكل التمور والالبان بالاضافة للغذاء الصحي , النسبة الطبيعيثة من40 -150 سلاماتا

Q: اعاني من نقصان في مخزون الحديد ونسبته 0.5 و قوة دمي 12 واريد حبوب جيده لرفع مستوى الحديد واريد حبوب تساعد على امتصاص الحديد في الجسم

تعويض الحديد دوائيا عن طريق الطبيب بعد الفحص السريري أما بالنسبة للغذاء : ممكن الاهتمام بالطعام التالي : شوربة العدس , السبانخ , الكبدة ,العسل الاسود ,الباذنجان بالاضافة للفايتمين س الذي يساعد على امتصاص الحديد ,كالليمون والتين والبرتقال وغيره

Q: اعاني من نفص فيتامين د وفقر الدم واتناول حبوب لنقص فيتامين د هل ممكن ان اتناول اوميجا 3 وهل هي مفيده بالنسبه لفقر الدم

علاج الانيما يتوقف علي نوعها ويحدده الطبيب والاوميجا 3ليس هو علاج اولي للانيميا اي كان نوعها

Q: ما هي المدة اللازمة لتراجع نسبة مشتقات فيتامين ا الى نسبتها الطبيعية في الجسم بعد تناولها على شكل ادوية ؟؟

من 3 الى 6 اشهر وحسب الجرعه الموصى بها من قبل الطبيب

Q: نسبة فيتامين د 24 هل طبيعي وماهي الجرعة اللازمة علمًا اني في منطقة لا تتواجد فيها شمس كثيرًا

لديك نقص في فيتامين دال ينصح باخذ ٥٠٠ وحدة فيتامين دال اسبوعبا لمدة شهرين ثم يكرر التحليل كما ينصح بتناول الاسماك كثيرا خاصة السالمون والبيض والاجبان واللبن والكثير من الخضروات والفاكهة

Q: ما هي أنواع الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم؟شكرا

سمك السلمون هو واحد من أغنى مصادر البوتاسيوم في المأكولات البحرية. هذه الأسماك تحافظ على صحة القلب. بعض المأكولات البحرية الأخرى التي تحتوي على البوتاسيوم مثل سمك القد والسردين والسمك المفلطح.

Q: اعاني من انيميا نقص الحديد ولدي التهابات في المعدة لا اتحمل لقراص الحديد فهل دواء برافوتين يعالج انيميا نقص الحديد وما الجرعة لنسبة الانيميا ٩

اولا الدويه التي تحتوي علي الحديد لا تصلح مع وجود التهابات المعدة يجب معرفة سبب الانيميا ديدان في الأمعاء قرحة في المعدة أورام القولون تحتاج تحليل براز دم خفي في البراز منظار علي المعدة منظار علي القولون صورة دم كاملة