من سنتين تقريبا وانا دمي 10-11 تقريبا مع اني اخدت حبوب حديد لمدة 6 اشهر و كمان باكل الخضار اللي بتحتوي على حديد واخدت فيتامين سي.. بس للاسف ما في تحسن

قد يكون السبب هو قلة امتصاص الحديد من قبل الجهاز الهضمي. انصح بمراجعة طبيب باطنية للتاكد من النتيجة اعلاه واعطاء العلاج اللازم.

السلام عليكم .. أنا معايا نقص فيتامين د شديد ٩.٥٢ كتبتلي الدكتوره علاج مدة شهرين حبة بالاسبوع بس سؤالي يحتاج أخذ مكملات غذائيه مثل كبسولات زيت كبد الحوت حتى غذائي ماأحسه كافي!

لا داعي لذلك فقط اخذ الفيتامين مع الاكل لضمان امتصاص افضل وزيادة تناول الماكولات المحتوية على عنصر فيتامين D

مرحبا انا امراه عمري ٣٠ عندي نقص حديد 4ونقص فيتامين د وارتجاع مريئي وفقدت وزن مضى شهر اخذ حبوب الحديد الا اني اعاني من فقدان شهيه ولا استطيع ان اكل كميه مثل السابق ولا استطيع تناول عشاء بسبب الارتجاع ولا اتحمل الحلويات واجوع فجاه مع دوخه خفيفه تذهب بتناول وجبه كامله خصوصا اذا كان فطوري خفيف

ابعتي التحاليل واضح عندك مشكله المعده وللمريء لازم تعالجيها الأول صح لأن أقراص الحديد واضح مش مستحملاها بسبب معدتك والارتجاع كم الهيموجلبين بالضبط ؟

عندي نقص مخزون الحديد واخد حبوب فروز مع فيتامين سي ، وعصير زبيب اسود لزيادة المخزون. سؤالي هل هناك مشكلة من اكل الحبوب وشرب معها بنفس الوقت عصير زبيب اسود وفيتامين سي ام سيؤثر على الامتصاص؟

لا لن يؤثر علي الامتصاص تقدري تشربيه عادي

عندي نقص في الحديد وفيتامين D وB12...وكنت اخذ مغذيات وابر في العضل قبل سنه ورجع لي النقص نفسه في الحديد وB12 و D ورجعت اخذ المغذيات والإبر.. وماعرف هل السبب ممكن يكون القهوه؟وكمان النوم انام ٢بالليل واصحى الظهر ،ما ادري وش سبب نقص الحديد رغم اني رحت لطبيب وسويت تحاليل وعطاني علاجات وجدول عذائي..

السبب الرئيسي لنقص الحديد هو سوء التغذية ، عليك الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم والدجاج والتفاح والكبدة وتجنبي تناول الشاي بعد الأكل مباشرة. إذا كانت دورتك الشهرية غزيرة عليكى بمراجعة طبيب النساء لعلاج السبب.

الهيموجلوبين عندي ٨ و مخزون الحديد ٢٠ كتبلي الدكتور ٥ محاليل اخدت اتنين و بعد كل واحد كانت معدتي تتعبني ويجيلي التهابات مقدرش اكل ولا اشرب بدون الم لاسبوعين او اكتر جربت الحبوب نفس الالم جربت اشرب عصير شمندر وطالي الضغط لان عندي كهربا بالقلب وضغط منخفض فكيف اعالج الانيميا

الحل مراجعه طبيب امراض الدم وسيتم وصف ادويه حديد ذو تاثير قليل على الجهاز الهضمي او وصف ادويه للمعده بحانب محاليل الحديد

متى يتم وقف اخذ علاج كورونا الي 14 يوم تقريبا وشعرت بتحسن الحمدلله استمر باخذ دواء معين ولا اوقف مثل اسبرين للقلب وزنك وفيتامين د3 وبنادول ادفانس لانه الي اسبوع بستخدمها فقط

مرحبا يمكنك ايقاف العلاجات التي تستخدمها في حال عدم وجود أعراض ولكني أنصحك بمتابعة استخدام الفيتامينات مثل الزنك والD3

أحس بشي يتحرك بجسمي جوا زي النمل يمشي بس بالواقع مافي شي حللت قبل 7 اشهر فيتامين د ناقص واعطوني حبوب فيتامين ب و دال .. خلصت الحبوب من فترة هل الحركة من نقص فيتامين ب ولا؟

نعم ولكن احتماليه ان تكون سببها مرض سكري او مرض اخر كبيره يجب عمل تحاليل كثيره للوصول للتشخيص

انا عندي نقص فتامين د وانا قبل كنت اكل الدواء ورى الغداء بس الحين لان رمضان كليت الدواء بليل عادي انا طريقه الدواء مالي اكله كليوم أربعاء هل مره كليت الساعه ٩:٥٠ بليل عادي لاني صايمه

عادي وكملي انك تاخدي الدوا في الميعاد بعد الفطار وماتنسيش اي جرعة وتابعي تحاليل الدم فيتامين د مع الدكتور المعالج.. الف سلامه

سؤال من أنثى 30 سنة

الطب العام

التغذية الصحية

Q: فيتامين د وجدت ان نسبته في الدم 7.86 اعطتني الطبيبة كالترات كالسيوم حبة يومياً بعد الفطور و كل اسبوع اشرب علبة كاملة مع عصير من فيتامين د لمدة 7 اسابيع . هل هي كافية ؟

هذا النوع من الحبوب يحتوي على فيتامين دال غير الفعال الذي يستفيد منه الجسم ويلزم تعرضك للشمس حتى يتحول الى فيتامين فعال في الجسم

8 مايو 2020

1299

دكتور بما ان عندي نقص بفيتامين د صرت يومياً اكل برتقالتين وعلبتين زبادي وقطعة سمك واخذ فيتامين سي فوار واطلع عشر دقايق بالشمس والحمد لله خف الالم كثير بعظامي هل استمر؟ مع العلم ما اكل غير هذي اي وجبات