هل الكسل والاكتئاب والخمول اخد اسباب نقص فيتامين د ؟ لاني سبق وان حللت هذا النوع من التحليل وكانت النتيجة ان فيتامين د لدي هو ٨ فقط ارجو منكم ان تفيدونني في ذلك وماهي الاشياء

نسبة فيتامين د متدنية جداً ويجب البدء بالعلاج وهذه الأعراض ممكن تكون من نقص فيتامين د

مساء الخير انا شاب اعزب عمري 25 امارس العادة مرة واحدة اسبوعيا علما اني اعاني من نقص فيتامين د ونقص مخزون الحديد واعالج هذا النقص بشرب ابر فيتامين د وحب فييرومين هل يوجد ضرر من الممارسة وشكرا

طبعا الممارسه مضرة تضعف الجسم والاعصاب وممكن تؤثر ع الذكورة بعد الزواج

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

ماهي طريقة علاج فرط التعرق

Q: انا مرضعة واعاني من نقص فيتامين د ونسبته 18 هل جرعة ٥٠ الف اسبوعيا امنة مع الرضاعة

نعم، جرعة 50000 وحدة دولية أسبوعيًا آمنة بشكل عام للأمهات المرضعات اللاتي يعانين من نقص فيتامين د، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة لك ولطفلك، ومراقبة مستويات فيتامين د بشكل دوري. إليك بعض النقاط التي يجب مراعاتها: استشارة الطبيب: من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكملات فيتامين د، خاصةً أثناء الرضاعة الطبيعية. مراقبة مستويات فيتامين د: يجب إجراء فحوصات دورية لمستويات فيتامين د في الدم للتأكد من أنها ضمن المعدل الطبيعي. جرعة فيتامين د للرضع: قد يحتاج طفلك أيضًا إلى مكملات فيتامين د، خاصةً إذا كان يعتمد على الرضاعة الطبيعية بشكل كامل. مصادر فيتامين د الأخرى: بالإضافة إلى المكملات، يمكنك الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس وتناول الأطعمة الغنية بفيتامين د.

Q: سلام عليكم هل يمكن لنقص فيتامين د ان يسبب ارتفاع ضغط الدم مع العلم جميع الفحوصات سليمه من غير نقص فيتامين د 10 و نقص مخزون الحديد 4 شكرا

عليكم السلام ورحمة الله بدايةً اتمنى لكِ السلامة والعافية يجب ان نرى قراءات ضغط الدم وان تؤخذ القراءة بالشكل الصحيح والجهاز المناسب عادةً لا يسبب نقص الفيتامينات ارتفاع في ضغط الدم الا اذا تسببت باجهاد للجسم يقوم الجسم احيانا برد فعل للاجهاد برفع الضغط وعليه يجب اخذ سيرة مرضية كاملة وفحص المريض سريريا للتاكد من هذه الاعراض

Q: السلام عليكم انشاء الله طيبين انا فيني نقص فيتامين دال واعاني من قلت الفهم والتركيز هل هذا سببه نقص فيتامين (د) ؟

لا ليس سباً افحصي اافيتامين ب

Q: انا اعاني من نقص فيتامين د عمري 17 سنه ما الممكن ان يسببه نقص فيتامين د على الصحة النفسيه للعلم فيتامين د لدي 7

بيعمل خمول ونعاس وهمدان واكتئاب

Q: لدي نقص في الحديد شديد و نقص فيتامين ب 12 و فيتامين د ... ما هو السبب؟

نقص و سوء التغذية احد اهم الاسباب. هل لديك أعراض مثل التعب و الارهاق؟ هناك عدة اسباب و لكن يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

Q: السلام عليكم اعاني من نقص فيتامين د حسب التحاليل الطبية لدي 16 ماذا افعل و شكراً

تحتاج إلى عﻻج بأخذ أقراص فيتامين د وحسب إرشادات الطبيب

Q: عندي نقص في فيتامين دال واعاني من الم الظهر

علاج حبوب فيتامين د 50000 وحدة أسبوعيا لمدة ٣ شهرا . والتغذية الصحية والشمس

23 سبتمبر 2025

233

أنا عمري 30 وأعاني من نقص في الحديد و فيتامين د وأعاني من التعرق مصاحب لرائحة كريهة مع العلم اني احافظ على نظافة الشخصية ماذا عليا ان أفعل وماهي اسباب وطريقة العلاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

هناك علاقة بين نقص فيتامين د والتعرق، حيث يعتبر التعرق المفرط أحد الأعراض المحتملة لنقص فيتامين د، وقد يكون مصحوبًا بالشعور بالهبات الساخنة في بعض الأحيان. أما نقص الحديد فهو لا يرتبط مباشرة بالتعرق، ولكنه قد يؤدي إلى فقر الدم، والذي له أعراض أخرى مثل الإرهاق وضعف العضلات.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 سبتمبر 2025