تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضيق في الصدر وليس ضيق في التنفس مع نغزات خفيفه
تم إنشاؤها في 18 أكتوبر 2022
تم تعديله في 6 يناير 2026
23403
انا فتاة عمري ٢١ عندي نقص في فيتامين دال وعندي ضيق في الصدر في ( وليس ضيق في التنفس) مع نغزات خفيفه في منطقه اليسار .. وعندي ضعف شهيه وتنمل خفيف لليد ... وتساقط للشعر هل هذه بسبب نقص فيتامين د؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
4
2022-10-18T15:48:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ الصحة والعافية، نعم نقص فيتامين د قد يكون له علاقة كبيرة بالأعراض التي ذكرتيها. فيتامين د ضروري لعدة وظائف في الجسم، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى:
- التعب والإرهاق: نقص فيتامين د يمكن أن يسبب شعورًا عامًا بالتعب والضعف.
- آلام العظام والعضلات: قد يسبب نقص فيتامين د آلامًا في العظام والعضلات، وأحيانًا نغزات.
- تساقط الشعر: هناك ارتباط بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر.
- ضعف الشهية: قد يؤثر نقص فيتامين د على الشهية.
- تنمل الأطراف: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د تنملًا في اليدين والقدمين.
بالنسبة لضيق الصدر والنغزات الخفيفة في منطقة اليسار، من المهم أخذها على محمل الجد. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بأسباب أخرى غير نقص فيتامين د، مثل:
- القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق أعراضًا جسدية مثل ضيق الصدر والنغزات.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الحموضة أو الارتجاع المريئي.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن النغزات خفيفة، إلا أنه من الضروري استبعاد أي مشاكل قلبية، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوار.
بعد استشارة الطبيب، يمكنك البدء بتناول مكملات فيتامين د بالجرعة التي يحددها الطبيب، وحاولي التعرض لأشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة يوميًا، مع الحرص على عدم التعرض المباشر للأشعة الحارقة.
إذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام مكملات فيتامين د الموصوفة من قبل الطبيب فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
0 2026-01-06T14:21:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1632813#answer-0
أتمنى لكِ الصحة والعافية، نعم نقص فيتامين د قد يكون له علاقة كبيرة بالأعراض التي ذكرتيها. فيتامين د ضروري لعدة وظائف في الجسم، ونقصه يمكن أن يؤدي إلى:
- التعب والإرهاق: نقص فيتامين د يمكن أن يسبب شعورًا عامًا بالتعب والضعف.
- آلام العظام والعضلات: قد يسبب نقص فيتامين د آلامًا في العظام والعضلات، وأحيانًا نغزات.
- تساقط الشعر: هناك ارتباط بين نقص فيتامين د وتساقط الشعر.
- ضعف الشهية: قد يؤثر نقص فيتامين د على الشهية.
- تنمل الأطراف: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د تنملًا في اليدين والقدمين.
بالنسبة لضيق الصدر والنغزات الخفيفة في منطقة اليسار، من المهم أخذها على محمل الجد. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بأسباب أخرى غير نقص فيتامين د، مثل:
- القلق والتوتر: يمكن أن يسبب القلق أعراضًا جسدية مثل ضيق الصدر والنغزات.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل الحموضة أو الارتجاع المريئي.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن النغزات خفيفة، إلا أنه من الضروري استبعاد أي مشاكل قلبية، خاصة إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو الدوار.
بعد استشارة الطبيب، يمكنك البدء بتناول مكملات فيتامين د بالجرعة التي يحددها الطبيب، وحاولي التعرض لأشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة يوميًا، مع الحرص على عدم التعرض المباشر للأشعة الحارقة.
إذا لم تتحسن الأعراض بعد استخدام مكملات فيتامين د الموصوفة من قبل الطبيب فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يناير 2026
سلام عليكم..اختي يجب عليك الالتزام التام باخذ العلاج لمدة لا تقل ٣ اشهر ( فيتامين دال)..و كل ما يحدث من اعراض سببها نقص دال ..انصحك اولا بتانول العلاج بانتظام ثم مراقبة الاعراض خلال فترة العلاج و باذن الله ستشعرين باحسن نحو الافضل .
1
2022-10-22T05:57:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1632813#answer-1
سلام عليكم..اختي يجب عليك الالتزام التام باخذ العلاج لمدة لا تقل ٣ اشهر ( فيتامين دال)..و كل ما يحدث من اعراض سببها نقص دال ..انصحك اولا بتانول العلاج بانتظام ثم مراقبة الاعراض خلال فترة العلاج و باذن الله ستشعرين باحسن نحو الافضل .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2022
نعم هذه من أعراض نقص فيتامين د. يسبب الام في الجسم وإرهاق عام وتساقط في الشعر. وأعراض اكتئاب.
1
2022-10-18T17:35:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1632813#answer-2
نعم هذه من أعراض نقص فيتامين د. يسبب الام في الجسم وإرهاق عام وتساقط في الشعر. وأعراض اكتئاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أكتوبر 2022
لا. ليست هذه أعراض نقص فيتامين د.
أرجح أن يكون السبب هو القلق ولكن يرجى مراجعة طبيب الباطنة للتأكد.
0
2022-10-18T17:32:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-1632813#answer-3
لا. ليست هذه أعراض نقص فيتامين د.
أرجح أن يكون السبب هو القلق ولكن يرجى مراجعة طبيب الباطنة للتأكد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عندي نقص فيتامين د وعندي خمول في الغدة الدرقية كم قطرة من فيتامين د اخد في اليوم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الآم الظهر والمتحف الأيسر وعندي نقص حاد في فيتامين د
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
لدي فقدان شهيه، ضيق تنفس،ع دم النوم لمدة ثلاث ايام تقريبًا سوى اربع ساعات، غثيان شديد. فيتامين دال عندي ١٧...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندي نقص في فيتامين د
سؤال من ذكر سنة 19
في الطب العام
السلام عليكم عندي نقص في فيتامين b3 وفيتامين E وعندي أيضا نقص في الحديد ماذا أفعل هل تنصحوني في مكمل...
سؤال من أنثى سنة 53
في الطب العام
أرجوكم اجيبوني هل نقص فيتامين د أو b12 أو أي فيتامين ممكن يسبب اكتءاب و قلق و ضيق في الصدر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
فيتامين د عندي 11 وعندي نقص بهرمون التستيرون كم وحده دوليه احتاجها لتعويض النقص من فيتامين د
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل يسبب نقص فيتامين د ارتفاعا في الضغط لان عندي نقص حاد في فيتامين د احيانا يكون صغطي مرتفعا وشكرا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل نقص فيتامين بي ١٢ من الممكن ان يسبب ضعف في الجسم وتخدر وضعف في الارجل وعدم تركيز وضيق في...
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
لدي نقص فيتامين د وعندي tshمعدله6,99 هل يوجد خمول بالدرقية وهل هو متعلق بنقص فيتامين د
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7452
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
عندي زغلله في عيني وضيق في التنفس وتنميل ورعشه وسيبان في رجلي واعصابي ونغز في صدري جهه اليسار وفي اصابع رجلي وفي دماغي