عندي نقص في فيتامين د ويوجد لديه مكمل غذائي اسمه ( Healthy Origins, فيتامين D3, 10,000 وحدة دوليه , 360 كبسولة هلامية ) ماهي الجرعة الصحيحة وجزاكم الله خير

كل يوم حبة الى ان تنتهي الكمية وعليك اعادة التحليل للتاكد من مستوى الفيتامين بعد تناول الكورس كاملا

السلام عليكم عفوا انا شاب عمري ٢١ سنه اجريت تحليل دم وتبين انه عندي نقص شديد في فيتامين ب١٢ ونقص بسيط في فيتامين د فصرت اتناول حبوب فيتامين ب١٢ وحبوب فيتامين د ولكن صار يطلع بجسمي حب وحساسية ماذا افعل هل اوقف تناول الحبوب؟

فيتامين ب 12 مش مشكلةالمشكلة في دلا بد من ضبط الجرعةوالأفضل الحصول عليه من مصادره الطبيعية، وأهمها التشميس

سؤال من ذكر 18 سنة

الطب العام

نقص فيتامين E B3 ونقص الحديد

Q: هل تناول مكمل غذائي فارماتون اثناء الحمل في الشهور الاولى مضر لانه لدي نقص في مخزون الحديد ونقص في فيتامين دال وفيتامين سي وفيتامين b12

استشيري طبيب النسا اولا ليس لها ضرر.. لعلاج نقص الفيتامنيات والنعادن خذي مكمل غذائي مكون من مزيج من المعادن مثل الزنك، والحديد، والفيتامينات مثل: فيتامين ب6، ب12، وحمض الفوليك مثل فيروجلوبين شراب كل ١٢ساعة

Q: السلام عليكم ممكن تقرولي هاد التحليل التحليل انا عم اخذ مكمل غذائي فيتامين E

تعداد النطاف ضمن الطبيعي الحركية مقبولة و تقريبا طبيعي لا يوجد اشكال شاذة الخلاصة التحليل طبيعي

Q: لدي نقص في الحديد شديد و نقص فيتامين ب 12 و فيتامين د ... ما هو السبب؟

نقص و سوء التغذية احد اهم الاسباب. هل لديك أعراض مثل التعب و الارهاق؟ هناك عدة اسباب و لكن يجب زيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة

Q: السلام عليكم ،عندي نقص فيتامين استخدمت حبوب فيتامين مدة شهر هل يحتاج اكمل ؟

وعليكم السلام حسب الفيتامين وكمية نقصه ولكن كيف علمت انه عندك نقص؟

Q: عندي نقص فيتامين د وعندي خمول في الغدة الدرقية كم قطرة من فيتامين د اخد في اليوم

الجرعة المحددة من قبل الطبيب المعالج يجب اخذها

Q: هل يصح لي استخدام أنواع مختلفه من أقراص الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين C وفيتامين B في وقت واحد وماهي أنواع الفيتامينات الموصى بها

نعم ممكن و الافضل ان تأخذي نوع واحد يحتوي على كل الفيتامينات , راجعي طبيبك لوصف النوع المناسب .

13 أكتوبر 2023

663

السلام عليكم عندي نقص في فيتامين b3 وفيتامين E وعندي أيضا نقص في الحديد ماذا أفعل هل تنصحوني في مكمل غذائي ؟ وسمعت ان فيتامين b3 لا يؤخذ مع فيتامين E هل هذا صحيح ؟ ودائما متعب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه

طب الاسرة

وعليكم السلام ، هذا يعتمد على تنائج الفحوصات ، وذلك يجب عليك عمل فحوصات شاملة للدم وذلك للتأكد من النسب المطلوبة للجسم ، وبعد النتيجة يحدد لك الطبيب المختص الجرعه المناسبة التي يحتاجها جسمك ، ويوجد ما يسمى multi vitamin وهو عبارة عن مكمل يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن مع بعض ولكن بنسب مدروسة ، وقد يوصفها لك الطبيب ولكن بعد التحاليل..

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 أكتوبر 2023