تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عسكر ي مرات انام فترات قليلة من النوم وعندما يستيقظوني من النوم تصبح في جسمي فزة
2 يوليو 2015
745
انا عسكر ي مرات انام فترات قليلة من النوم وعندما يستيقظوني من النوم تصبح في جسمي فزة
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حالة طبيعية
0
2015-07-03 11:38:58
![الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري]()
الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-468823
الدكتور احسان عيدان عبد الكريم السيمري
علم الاحياء الدقيقة
حالة طبيعية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عبدالله ابلغ من العمر 32سنه منذفتره شهرين تقريبا بدئت اشعر باالام في الحوض من الخلف مع اسفل...
ربما يجب تغيير الفرشة، فوضع النوم مهم في استمرار النوم، وفي تحصيل الراحة اللازمة، إذا كانت الفحوصات السريرية لا تشير إلى شيء فيجب التفكير في الفرشة.
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
صار لي اكثر من شهر وانا اعاني عند النوم اصحى بقوة من نومي وجسمي يرجف وضربات قوية بقلبي او قليلة...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي الفاضله اذا هذه الاعراض متكرره معك عليك مراجعة الطبيب المختص طبيب القلب لعمل فحوصات شامله لعمل صوره لجهد القلب وانزيمات القلب . ودمتم بصحه وعافيه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم... أعاني من دوخات في الرأس ويجعلني لا انام جيدا ولا استطيع ان اضع راسي عالمخدة اصحى من نومي...
راقبي التوتر الشرياني واجري صورة عمود رقبي
سؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بدوخه فظيعه ومستمره من ايام عندما اصحى من النوم او عندما اكون مستلقيه على سريري ماالسبب وشكرا.
يرجى قياس ضغطك إجراء فحص دم عام و نسبة السكر. عاده ترتبط هذه الحالات بنقص الدم او انخفاض الضغط
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 20 سنة اعاني من قلة النوم لي 6 اشهر ما اقدر انام إلا في الظهر او...
هنالك أسباب عديدة لاضطرابات النوم منها ماهو عضوي ومنها ما هو نفسي ، والسبب الأكثر شيوعا هو عادات النوم الخاطئة ، لذلك عليك التقيد بمواعيد محددة للنوم والاستيقاظ والالتزام بها وبعد فترة من الزمن سيستعيد الجسم توازنه وسيضبط ساعته الداخليه بالشكل الصحيح ، كما يجب عدم الإكثار من تناول المنبهات خلال فترة المساء ، والحرص على النوم في غرفه مظلمه وعدم مشاهدة التلفاز أو العبث بالهاتف الجوال قبيل النوم ، كما أن الحمام الدافئ قبل النوم يساعد على الاسترخاء ..
وبالنسبة للأحلام فهذا أمر طبيعي ..
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
دكتور انا أنام ساعتين ليلا واستيقظ صم لا أستطيع النوم حتى يأتي الصباح وهكذا وايام أستطيع النوم في النهار جسدي...
ما تصفه هو الارق و يكون ناتجا من التفكير الزائد ... النصيحة هي ان تملا وقت فراغك بالعمل او تمارس الرياضة لان ذلك يجعل جسمك يحتاج للراحة و النوم
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من كثرة النعاس في كل وقت واصبح عدد ساعات الاستيقاظ لا تتدعى ٥ ساعات وساعات النوم قد تكون لاسبوع...
الخروج في الهواء الطلق، والابتعاد عن غرفة النوم،الا في الحاجة النوم ،
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
صارلي تقريبا اسبوعين او اكثر عندما انام استيقظ مرهق جدا وكأني لم انام ابدا حتى لو نمت عشر ساعات او...
مرحبا بك ، النوم الكثير من شأنه ان يتسبب بمشاكل واضطرابات صحيه ومنها ، الخمول والكسل على طول اليوم ، لا تنام اكثر من 6 الى 8 ساعات فهذا يكفي ، ولكن عندما تزيد فترة النوم إلى عشر ساعات بالطبع عندما تستيقظ سوف تصاب بالتعب والتكسير ، يرجى منك تقليل وقت نومك ، ومن اجل زوال شعور الخمول والكسل تناول الشاي الاخضر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من دوخة ع فترات مثلا الصبح وتذهب وثم الليل تقريبا طوال اليوم لا اعرف لماذا
لا بد من مراجعه الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبااعاني من تعب وارهاق شديد حتى لو نمت وقت كافي وعندما اتمرض ابدأ بالخوف وتاتي اشياء خطيرة في بالي وكذلك...
الاخ من العراق الشقيق الاعراض التي تشكو منه هي اعراض الاكتئاب واذا كنت تشكو من هذه الاعراض لمدة اكثر من اسبوعين مع وجود مزاج اكتئابي ( زعل ,حزن, شعور بالدونية, شعور بالذنب , العزلة) فكلها تؤكد التشخيص
الحل:
تحتاج ات تقوم بزيارة لاخصائي طب اسرة او اخصائي نفسي لتقييم حالتك سريريا واعطائك العلاج المناسب وهو قابل للشفاء بشكل تام ويحتاج فقط الى الاتزام بالدواء ومتابغة الطبيب المعالج وسلامات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره