صداع بالراس عند الاسيقاظ من النوم

صداع بالراس عند الاسيقاظ من النوم
icon 17 أبريل 2021
icon 462
السلام عليكم انا طالبة ثانوية عامة بعاني كثثير من الام بالرأس حتى لما اصحى من النوم وتكون مدة النوم 6 -5 ساعات وهذا الاشي مزعجني كثثير وكمان بوخذ مسكنات عشي فاضي شو اعمل؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم هناك أكثر من سبب للصداع وفي حالتك فالغالب بسبب الإجهاد المفرط وعدم النوم الكافي والذي يعاني منه العديد من طلبة الثانوية العامة، يفضل الإكثار من السوائل والنوم بشكل كافي ٦-٨ ساعات وأخذ المسكنات والتغذية الجيدة، وفي حال عدم التحسن يفضل زيارة الطبيب لعمل فحص دم وفحص فيتامينات ومخزون الحديد للتأكد من عدم وجود فقر دم سلامات ان شاء الله 1 2021-04-17 15:56:59
د. احمد عبد المهدي المصري
د. احمد عبد المهدي المصري
طب عام
السلام عليكم هناك أكثر من سبب للصداع وفي حالتك فالغالب بسبب الإجهاد المفرط وعدم النوم الكافي والذي يعاني منه العديد من طلبة الثانوية العامة، يفضل الإكثار من السوائل والنوم بشكل كافي ٦-٨ ساعات وأخذ المسكنات والتغذية الجيدة، وفي حال عدم التحسن يفضل زيارة الطبيب لعمل فحص دم وفحص فيتامينات ومخزون الحديد للتأكد من عدم وجود فقر دم سلامات ان شاء الله

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم دكتور... انا بعاني من الارق وقلة النوم في الليل الي فترة كبيرة هيك ... و مو حابة اراجع...

وعليكم السلام ورحمة الله, انصح بتعديل نظامكي اليومي مثل عدم النوم خلال النهار , وعند النوم حاولي تجاهل الافكار واخذ النفس العميق واخراجه بمدة اطول! ثانيا انصح باجراء فحص لفيتامين بي 12, وفحص دم شامل!!

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم من فترة عم حس حالي كتير تعبان وعم يصير معي وجع خفيف بالراس ومرة واحدة حسيت بدوخة براسي...

الاعراض متفقة اكتر مع نقص فيتامين د فانصح بتحليل نسبة فيتامين د في الدم وصورة دم كاملة عشان لو في انيميا ممكن تعمل نفس الاعراض وايضا انصح بقياس ضغط الدم وسكر الدم

سؤال من ذكر سنة 27

في الطب العام

مرحبا انا معاذ عمري 23 سنة انا عندي مشكلة نوم على اقل تقدير 13 ساعة يومياً بعاني من المشكلة من...

يعتمد على نشاطك اليومي او عملك وطبيعة نومك حاول أن يكون نومك منتظم في وقت معين في كل يوم فم بعمل فحص للغدة الدرقيه وفيتامين د عادة ما يؤدي النقص عن مستواهم الطبيعي إلى الخمول والكسل

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

يادكتور وش سبب مشاكل النوم المتكرره علمًا اني اعاني منها ايام المراهقة لكن تعدلت ورجعت اسوأ من قبل مقدر اسيطر...

السلام عليكم بالنسبة للأعراض المذكورة فقد تكون آثار جانبية لدواء parlodel ويتوجب عليكم التأكد من ذلك ومراجعة الطبيب الذي قام بصرفها ويستحسن في أقرب فرصةأما مشاكل النوم سواء النوم لساعات طويلة او قليلة فيفضل قبل الذهاب لتناول أية عقاقير المحاولة بطرق أخرى مثل ممارسة الرياضة بشكل يومي والمحاولة قدر الإمكان النهوض من الفراش في ساعة محددة والنوم في ساعة محددة وتنظيم وجبات الطعام حسب ذلك وهذا قد يأخذ وقتا ليس بقليل لكنه أفضل كثيرا من تناول أية أدوية لم لها من آثار جانبية عديدة أنتم في غنى عنها وبالسلامة انشاءالله 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا صرلي ولداناشهرين ومن قبل مااحمل كنت عم عاني من دوخا وتعب وانا حامل معي حرارة من رقبتي لفوق بس...

في هذه الحاله يجب معرفه نوع الذوخه حيث ان تشخيص الدوخه من العين فاذا لم يكن عوارض في العين على الاغلب لوحود حراره في الرقيه وفوق يجب قياس الضغط والتامد من هدم اوتفاعه لذا مراجعه الطبيب ضروريه لتحديد السبب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً