سؤال من ذكر سنة

الطب العام

انا اعاني من نقص في الوزن النقص لدي كيلو و انا اعاني احيانا ببعض اعراض

icon تم إنشاؤها في 4 ديسمبر 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1651
انا أعاني من نقص في الوزن النقص لدي 11 كيلو و انا اعاني احيانا ببعض أعراض الضعف الجسدي بشكل عام، فكيف يمكنني تحسين حالتي الجسدية؟ وهل A-Z vital مفيد لي؟

إجابات الأطباء على السؤال

التغذية السليمة الصحية والوجبات المتعددة , وتناول الحليب ومشتقاته والعسل والتمر باستمرار, والنوم الكافي ليلا ,والبتعاد عن التوتر والانفعال, والتنفساثناء... اقرأ المزيد
التغذية السليمة الصحية والوجبات المتعددة , وتناول الحليب ومشتقاته والعسل والتمر باستمرار, والنوم الكافي ليلا ,والبتعاد عن التوتر والانفعال, والتنفساثناء التمارين في الهواءالطلق تساعدك على زيادة الوزن , ومجموعة الفيتامينات تفيدك في دعم الغذاءسلامات و
عليك بالغذاء الصحي تناول الوجبات الرئيسيه الابتعاد عن التوتر النوم باكرا ممارسه الرياضه تناول الفيتامين جيد اقرأ المزيد
عليك بالغذاء الصحي تناول الوجبات الرئيسيه الابتعاد عن التوتر النوم باكرا ممارسه الرياضه تناول الفيتامين جيد

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً