السلام عليكم ماسبب عدم القدرة على التثاؤب بشكل كامل

السلام عليكم ماسبب عدم القدرة على التثاؤب بشكل كامل
icon 23 أكتوبر 2019
icon 20155
انا اعاني من عدم القدرة على التثاؤب بشكل كامل وهذا يسبب لي ضيق في النفس وأحيانا اشعر بسبب ذلك بدوخة في رأسي وخصوصا عند الاستلقاء هل هذا شيئ خطير وماسببه وماعلاجه فهدا مقلق لي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, مشاهدة شخص يتثاءب تبدأ بالتثاؤب، ويكفي التفكير به، أو القراءة عنه لتتثائب ,وهي وسيلة فطرية لإبقاء الجسم مستيقظا، ولتنشيط عضلات القلب، ومد الجسم بالنشاط". وهذا يضحد بأن التثاؤب وسيلة لطرد ثاني أكسيد الكربون ومد الجسم بالأكسجين. و تفسير الشعور بالارتياح بعد التثاؤب، ويعتقد البعض عملية التثاؤب تحدث نتيجة لحاجة الجسم إلى الأكسجين، وأنه عندما يحتاج الإنسان إلى الأكسجين، يأخذ نفسا عميقا فيشعر بالارتياح.سلامات 1 2019-10-24 10:06:28
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, مشاهدة شخص يتثاءب تبدأ بالتثاؤب، ويكفي التفكير به، أو القراءة عنه لتتثائب ,وهي وسيلة فطرية لإبقاء الجسم مستيقظا، ولتنشيط عضلات القلب، ومد الجسم بالنشاط". وهذا يضحد بأن التثاؤب وسيلة لطرد ثاني أكسيد الكربون ومد الجسم بالأكسجين. و تفسير الشعور بالارتياح بعد التثاؤب، ويعتقد البعض عملية التثاؤب تحدث نتيجة لحاجة الجسم إلى الأكسجين، وأنه عندما يحتاج الإنسان إلى الأكسجين، يأخذ نفسا عميقا فيشعر بالارتياح.سلامات

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أعاني من الصعوبة التنفس واخد نفس عميق عند التثاؤب من حوالي ثلاثة سنين لا اعرف السبب ما هو ( لايوجد لدي اي مرض مزمن)

icon 23 أكتوبر 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انابنت عمري21اعاني من صداع متكرر في كل الرأس احياناً يأتي بعد النوم واحياناً قبله واحياناً يأتيني فجأه وايضاً احس بعدم...

صداع الشد وتقلص العضلات الرقبية، وقد يكون بسبب النوم الزائد، وقد يكون للمخدة دور في ذلك، فيجب أن تكون المخدة ليست منخفضة وليست مرتفعة. ممكن تناول المسكنات قبل النوم لابتعاد عن التوتر والاجهاد  والتغذية  الصجية  لاوشرب  السوائل  الطبيعية ,, اسلامات

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم أعاني من ضيق شديد في التنفس ولا استطيع الجلوس على كرسي أوفي سيارة لاكثرمن٥دقائق وضيق التنفس هذا يصاحبه...

تحية طيبة اخي الكريم قد يكون لديك حساسية ولذلك انصحك بمراجعة طبيب حساسية لعمل الاختبارات او التحاليل اللازمة لمعرفة نوع المهيج الغذائي او الهوائي لديك وفي حال لم تكن حساسية فقد يكون لديك ارتجاع معوي؟ او جرثومة في المعدة ؟ وحينها ستحتاج لاستشارة طبيب باطني بالتوفيق

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من انقطاع النفس اثناء النوم مما يسبب لي القيام من النوم واناء في حالة تعب جسدي وارهاق نفسي شديد...

العلاج الافضل هو تخفيف الوزن بما يعادل 10 كغ في حال وجود زياده..عدا ذلك هناك عمليات لدى طبيب الانف والحنجرة لازالة جزء من اللهاة وسقف الحلق ونجاحها جيد.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة عمري 26 سنه اعاني من الام وثقل خلف الراس من الاسفل تزداد في الليل تسبب لي عدم القدرة...

اسباب آلامك متعددة أهمها 1~ اعوجاج في خرزات الرقبة وخاصة اذا كنت تعملين كثيرا على الكمبيوتر 2~ المخدة عالية 3~ هل عانيت سابقا من حادث سيارة ؟ 4~ الأفضل إجراء صورة أشعة لفقرات الرقبة 5~ اذا كانت صورة الأشعة طبيعية عليك مراقبة الضغط وإجراء علاج فيزيائي للمنطقة. المصابة

سؤال من ذكر سنة 31

في الطب العام

انا اعاني من ثقل في الجسم وفتور وصداع وعند تحريك العينين اشعر بألم والسبب كثرة النوم جائتني الاعراض هل النوم...

السلام عليكم بحاجة لمعلومات أكثر عن السيرة المرضية، لاكن بالإمكان عمل فحص دم cbc واملاح الدم و فحص الغدة الدرقية بعدها إذا كان طببعي، لأنه فقر الدم واختلال أملاح الدم وقصور الغدة الدرقية جميعها أسباب محتملة!

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدي ضعف في النبض ليدي والجسم بشكل عام ولكن هاذا الشي فقط عندما استيقظ وبعد ساعة او ساعتين لا اشعر...

ؤدي النبض البطيء إلى نتاج قلب منخفض يمكن أن يظهر كآلام في القفص الصدري, اضطرابات في التوازن ودوخة، ,ضعف, تعب ,ضيق التنفس, تتم هذه العملية من قبل الجهاز العصبي والغدد الصم (Endocrine glands), وتتم ملاءمة معدل النبض لاحتياجات الجسم للمحافظة على أفضل نتاج قلبي استجابة لحاجة محددة. سلامات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً