شربت كابتشينو سكره عالي مع شوكولا بيضاء فجاة حسيت بدوخة شديدة جدا

icon 10 فبراير 2015
icon 1299
أنا فتاة اشعر بدوخة شديدة بعد أن شربت كابتشينو سكره عالي مع شوكولا بيضاء، فجأة حسيت بدوخة شديدة جدًا لدرجة ما أقدر ارفع راسي واحيانا احس بدوخة بعد اكل السكر، ما السبب وماذا أفعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، الدوخة بعد تناول السكريات، مثل الكابتشينو مع الشوكولا البيضاء، قد تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة، وأكثرها شيوعًا:

  • انخفاض سكر الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): يحدث هذا عندما يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة بعد تناول السكريات، مما يدفع الجسم لإفراز كمية كبيرة من الأنسولين. هذا قد يؤدي إلى انخفاض مفاجئ في مستوى السكر في الدم، مما يسبب الدوخة، والتعرق، والرجفة، وزيادة ضربات القلب.
  • الجفاف: السكريات العالية قد تسحب الماء من الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف والشعور بالدوخة.
  • تأثير الكافيين: الكابتشينو يحتوي على الكافيين، الذي قد يسبب الدوخة لبعض الأشخاص، خاصةً إذا كانوا حساسين للكافيين أو تناولوا كمية كبيرة منه.
  • مشاكل في الأذن الداخلية: في حالات نادرة، قد يكون هناك مشكلة في الأذن الداخلية تزيد من حساسيتك للتغيرات في مستوى السكر في الدم.

ماذا تفعلين للتخفيف من الدوخة؟

  • الجلوس أو الاستلقاء: لتجنب السقوط والإصابة.
  • شرب الماء: لتعويض السوائل المفقودة وتجنب الجفاف.
  • تناول وجبة خفيفة متوازنة: تحتوي على البروتين والألياف، مثل قطعة من الجبن أو بعض المكسرات، للمساعدة في استقرار مستوى السكر في الدم.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من السكريات: في المستقبل، حاولي تقليل كمية السكر في مشروباتك وأطعمتك.
  • مراقبة الأعراض: لاحظي إذا كانت الدوخة تحدث بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة أو المشروبات.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا كانت الدوخة شديدة جدًا وتعيقك عن القيام بأنشطتك اليومية.
  • إذا كانت الدوخة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإغماء، وصعوبة التنفس، وألم في الصدر، أو عدم وضوح الرؤية.
  • إذا تكررت الدوخة بشكل متكرر بعد تناول السكريات.

للمزيد:

0 2025-07-29T10:13:26+00:00

أتمنى لك الشفاء العاجل، الدوخة بعد تناول السكريات، مثل الكابتشينو مع الشوكولا البيضاء، قد تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة،... اقرأ المزيد

أتمنى لك الشفاء العاجل، الدوخة بعد تناول السكريات، مثل الكابتشينو مع الشوكولا البيضاء، قد تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة، وأكثرها شيوعًا:

  • انخفاض سكر الدم التفاعلي (Reactive Hypoglycemia): يحدث هذا عندما يرتفع مستوى السكر في الدم بسرعة بعد تناول السكريات، مما يدفع الجسم لإفراز كمية كبيرة من الأنسولين. هذا قد يؤدي إلى انخفاض مفاجئ في مستوى السكر في الدم، مما يسبب الدوخة، والتعرق، والرجفة، وزيادة ضربات القلب.
  • الجفاف: السكريات العالية قد تسحب الماء من الجسم، مما يؤدي إلى الجفاف والشعور بالدوخة.
  • تأثير الكافيين: الكابتشينو يحتوي على الكافيين، الذي قد يسبب الدوخة لبعض الأشخاص، خاصةً إذا كانوا حساسين للكافيين أو تناولوا كمية كبيرة منه.
  • مشاكل في الأذن الداخلية: في حالات نادرة، قد يكون هناك مشكلة في الأذن الداخلية تزيد من حساسيتك للتغيرات في مستوى السكر في الدم.

ماذا تفعلين للتخفيف من الدوخة؟

  • الجلوس أو الاستلقاء: لتجنب السقوط والإصابة.
  • شرب الماء: لتعويض السوائل المفقودة وتجنب الجفاف.
  • تناول وجبة خفيفة متوازنة: تحتوي على البروتين والألياف، مثل قطعة من الجبن أو بعض المكسرات، للمساعدة في استقرار مستوى السكر في الدم.
  • تجنب تناول كميات كبيرة من السكريات: في المستقبل، حاولي تقليل كمية السكر في مشروباتك وأطعمتك.
  • مراقبة الأعراض: لاحظي إذا كانت الدوخة تحدث بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة أو المشروبات.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟

  • إذا كانت الدوخة شديدة جدًا وتعيقك عن القيام بأنشطتك اليومية.
  • إذا كانت الدوخة مصحوبة بأعراض أخرى مثل الإغماء، وصعوبة التنفس، وألم في الصدر، أو عدم وضوح الرؤية.
  • إذا تكررت الدوخة بشكل متكرر بعد تناول السكريات.

للمزيد:

مرحبا ... لا داعي للقلق الشديد . هل توجد اعراض اخرى مشاركه كعدم الوضوح بالرؤيا . العطش الشديد . كثرة التبول . 1 2015-02-10T21:01:12+00:00
مرحبا ... لا داعي للقلق الشديد . هل توجد اعراض اخرى مشاركه كعدم الوضوح بالرؤيا . العطش الشديد . كثرة... اقرأ المزيد
مرحبا ... لا داعي للقلق الشديد . هل توجد اعراض اخرى مشاركه كعدم الوضوح بالرؤيا . العطش الشديد . كثرة التبول .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضرار بودرة تفتيح الشعر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً