اقوم بعمل رياضة الركض لمدة ساعة تقريبا كل يوم .. هل يمكنني الاستحمام مباشرة بالماء والصابون بعد الانتهاء من الركض او يفضل الانتظار لفترة حتى لا يدخل الشامبو في الجسم ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
ضيق نفس عند الركض او الجهد او عدم النوم لفترات كافية مثلا ١١ ساعة لازم انام عشان ما يصير ضيق...
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
هل ممارسة رياضة الركض في الصباح يساعد في القضاء على الفايروس للمصاب بالمرض مع اخذ الفيتامينات بعد الركض، مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 18
في الطب العام
عندما اقوم بالمشي لمدة لا بأس بها او الركض او التوتر (عندما ترتفع حرارة جسمي) اشعر بحكة لا تقاوم و...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
الاستحمام بالماء البارد او الاستحمام بالماء الساخن افضل للعضلات بعد تمارين مكثفة
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
هل طبيعي ان تصل نبضات القلب الى 130 اثناء الركض لمدة قصيرة (30 ثانية)
سؤال من ذكر سنة 45
في الطب العام
اصبت بخدش بسيط من مخالب يد قطة شارع وتسبب الخدش بنزف بسيط لمدة ربع ساعة وجرح يبدو سطحي, غسلت الجرح...
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
هل الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يؤثر علي صحتي سلبا او يصيبني بنزلات البرد ام يمكن الاستحمام بالماء البارد...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
لدي إحساس بالحرارة في كامل الجسم مع تعرق خفيف لمدة دقيقتين أو ثلاث حتى مع وجود مكيف يعمل، تحدث كل...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
أناأعاني من ألم في رأسي عرق يسبب لي الصداع كل يوم يؤلمني لايدعني أرتاح لاأستطيع الركض بسرعة أوأن أحرك رأسي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ما سبب ضيق التنفس وضعفه عند الركض او الخوف مع الدوخه والكتمه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين