تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الاستحمام البارد افضل او الساخن افضل بعد حصة من تمرين مكثف
8 سبتمبر 2020
1823
الاستحمام بالماء البارد او الاستحمام بالماء الساخن افضل للعضلات بعد تمارين مكثفة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-09-08T04:25:37+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأفضل التروي بعد التمرين لفتره نص ساعه ثم يمكن اخد شاور ساخن
0
2020-09-08T07:59:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AE%D9%86-1455586#answer-0
الأفضل التروي بعد التمرين لفتره نص ساعه ثم يمكن اخد شاور ساخن اقرأ المزيد
الأفضل التروي بعد التمرين لفتره نص ساعه ثم يمكن اخد شاور ساخن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم.. هل الاستحمام بالماء البارد أو حمامات الثلج يوميا مضر ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل صحيح ان غسل الرأس بالماء البارد بعد غسله بالماء الساخن كما في المسابح يسبب التجلط.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل يمكن شرب الميا اثناء رياضة رفع الأثقال, و ما ضرر الإستحمام بعده بالمياه (الباردة او الحارة)؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اقوم بعمل رياضة الركض لمدة ساعة تقريبا كل يوم .. هل يمكنني الاستحمام مباشرة بالماء والصابون بعد الانتهاء من الركض...
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
هل الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يؤثر علي صحتي سلبا او يصيبني بنزلات البرد ام يمكن الاستحمام بالماء البارد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل يجب الاستحمام بعد السباحة؟ لأنني كثيرًا ما أذهب لنادي السباحة أو البحر خلال الصيف ولا أجد الوقت الكافي دومًا...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل كمادات الثلج(او الماء البارد) فى القفازات للمريض ذى درجة الحرارة العالية ضارة به؟؟
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
الحالة الاولى عند الاستيقاظ من النوم بارد ام ساخن ام دافئ. الحالة الثانية بعد ممارسة تمارين الاطالة و كمال الاجسام...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سمعت ان الاستحمام بماء بارد في فصل الشتاء مفيد قهل هذه معلومه صحيحه ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا .ملفرق بين الستحمام بلماء الساخن ولبارد و ايهما أفضل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين