طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اعاني من صداع شديد في الجهة اليمني وجزء من العين اليمني واشعر ببعض الق

icon 17 أبريل 2016
icon 1814
السلام عليكم أعاني من صداع شديد في الجهة اليمني وجزء من العين اليمني واشعر ببعض القلق والتوتر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد الحالات التي تؤدي للإصابة بهذه الأعراض حيث قد تكون تعاني من أحد الحالات التالية:

لا يوجد ما يدعو للقلق والتوتر ويمكن اتباع النصائح التالية قبل مراجعة الطبيب:

  • شرب كميات كافية من المياه.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • التقليل من التوتر والضغط النفسي وتجنب القلق.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الاسترخاء.
  • تجنب الإكثار من الكافيين.

للمزيد:

المرجع:

 0 2016-04-17T15:57:56+00:00

تتعدد الحالات التي تؤدي للإصابة بهذه الأعراض حيث قد تكون تعاني من أحد الحالات التالية:

اقرأ المزيد

تتعدد الحالات التي تؤدي للإصابة بهذه الأعراض حيث قد تكون تعاني من أحد الحالات التالية:

لا يوجد ما يدعو للقلق والتوتر ويمكن اتباع النصائح التالية قبل مراجعة الطبيب:

  • شرب كميات كافية من المياه.
  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • التقليل من التوتر والضغط النفسي وتجنب القلق.
  • الحصول على قسط كاف من النوم.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الاسترخاء.
  • تجنب الإكثار من الكافيين.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 17 أبريل 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة