ارتفاع الفيريتين و انخفاض الحديد

تحتاج نتيجة التحليل مراجعة الطبيب دون تأخير فقد تدل بعض النتائج على وجود مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي، فقد يدل ارتفاع معدل الفيريتين على الرغم من انخفاض معدل الحديد على مشكلة صحية خطيرة.

تتراوح النسبة الطبيعية لفيتامين د بين 20-40 نانوجرام لكل مل، لذلك فإنك تعاني من انخفاض في فيتامين د يتطلب وصف الطبيب لمكملات الفيتامين لاستعادة النسبة الطبيعية من الفيتامين، لأن انخفاض فيتامين د عن المعدل الطبيعي لفترة طويلة قد يؤدي إلى عدد من المضاعفات الصحية أيضاً.

قد تدل باقي النتائج على العديد من الاضطرابات الصحية، فعلى سبيل المثال فإن ارتفاع معدل بروتين CRP يعني وجود التهاب في الجسم، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، وأمراض الأمعاء الالتهابية، وغيرها من الأمراض الالتهابية مثل الناجمة عن العدوى.

قد يدل ارتفاع معدل ترسيب كريات الدم الحمراء مع ارتفاع معامل الروماتويد على الإصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي، ولكن لا يمكن تأكيد النتائج أو تحديد مرض محدد بعينه دون إجراء فحص سريري أو إجراء بعض التحاليل الأخرى، وهو ما يستدعي التأكيد على ضرورة مراجعة الطبيب دون تأخير.

قد لا تدل النتائج الظاهرة في التحليل على مشكلة صحية خطيرة بالضرورة، ولكن في المقابل لا يجدر إهمالها أيضاً، وفي ما يتعلق بمعدل فيتامين د فبالإضافة إلى ضرورة وصف الطبيب لمكملات فيتامين د، يمكن اتباع بعض النصائح التي تساهم في استعادة المعدل الطبيعي للفيتامين، ومنها الآتي:

• التعرض لأشعة الشمس في الوقت المناسب من النهار وتجنب أوقات ذروة الحر، ويمكن أيضاً تطبيق واقي شمسي للحد من خطر الأشعة فوق البنفسجية.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك، والبيض، وكبد الحيوانات، وزبادي اللبن.

للمزيد:

• الفرق بين مخزون الحديد والحديد
• ما هي أضرار نقص فيتامين د؟