كيف يؤثر السكري على ضغط الدم

يُؤثر مرض السكري على ضغط الدم من عد جوانب، تشمل:

• تلف الأوعية الدموية: يُسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل تلفًا في الأوعية الدموية، مما يجعلها أقل مرونة ويُعيق تدفق الدم بسهولة.
• التأثير على الكلى: يُمكن لمرض السكري أن يُؤدي إلى تلف الكلى، ممّا يُقلل من قدرتها على تنظيم ضغط الدم.
• التأثير على الهرمونات: قد يُؤثر مرض السكري على الهرمونات التي تُنظم ضغط الدم، مثل هرمون الألدوستيرون.
• السمنة: يرتبط مرض السكري من النوع 2 غالباً بالسمنة، والسمنة هي عامل خطر رئيسي لارتفاع ضغط الدم.

نصائح للسيطرة على ضغط الدم والسكري:

• الحفاظ على وزنٍ صحي.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الامتناع عن التدخين.
• الالتزام بتناول الأدوية الموصوفة.

من المهم استشارة الطبيب بانتظام لمتابعة ضغط الدم ونسبة السكر في الدم والحصول على العلاج المناسب.

للمزيد:

• العلاقة بين مرض السكر والضغط، وأعراض كل منهما
• العلاقة بين السكري وامراض القلب والأعراض وطرق العلاج