انا غير موظفه وبيتنا صغير يعني الحركه قليله فهل تمارين نط الحبل تعتبر رياضه وتعوض عن المشي افيدوني بالاجابه ومشكورن مقدماً

أسئلة مشابهة

• أنثى كم سعرة حرارية يحرق نط الحبل؟!
• أنثى هل لعبة نط الحبل مفيد للتنحيف لو سمحتم
• أنثى السلام عليكم، سمعت ان رياضة نط الحبل تجعل الجسم رشيق وتزيل البطن والارداف هل هذا صحيح؟ علما أنني فتاة
• أنثى اتمنى ذكر بعض الاطعمه التي يتناولها الشخص بعد ممارسة رياضه المشي ؟
• أنثى هل صحيحة رياضة المشي بالمنزل لمدة ساعه .لاني لا استطيع اخرج خارج المنزل لعمل رياضه المشي ولا استطيع شراء جهاز...
• ذكر السلام عليكم اخي ناا ابلغ من العمر 14 سنة عندي سمنة شبه بارزة بمنطقة (الورك - الارداف - الافخاذ) فهل...

عرض كافة الأسئلة