ما اسباب السير اثناء النوم علما باني في الخامسه عشر من

إن المشي أثناء النوم أو السير النومي عبارة عن سلوك يؤدي إلى الاستيقاظ أثناء الليل من النوم خلال ساعة أو ساعتين والمشي أو ممارسة أي نشاط آخر لمدة 5-15 دقيقة دون تذكر ذلك وقد يعود لأحد الأسباب التالية:

• عوامل وراثية.
• قلة النوم أو التعب.
• النوم المتقطع.
• النوم غير الفعال نتيجة توقف التنفس أثناء النوم.
• الإصابة بمرض معين.
• ارتفاع درجة الحرارة.
• تناول أدوية معينة.
• الإجهاد والقلق والتوتر.
• عدم تفريغ المثانة قبل النوم.
• بيئة نوم غير مريحة ومزعجة.

للمزيد:

• اضطرابات النوم
• أسرار النوم

المرجع: Sleepwalking