طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق

icon 14 أبريل 2017
icon 89751
ماهو علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

 1 2022-12-22T11:52:15+00:00

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

يمكن علاج الدوخة الناتجة عن الحالة النفسية كالقلق، من خلال اتباع النصائح التالية:

  • العلاج الطبيعي، مثل التمارين التي تركز على كل من الرأس والعيون والمشي والتوازن للمساعدة في تقليل شدة نوبات الدوخة.
  • الأدوية لعلاج اضطرابات الجهاز الدهليزي، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم، وبعض مدرات البول، ومضادات الاكتئاب وغيرها.
  • العلاج النفسي، مثل تقنيات العلاج السلوكي المعرفي.
  • الاسترخاء وإدارة مستويات التوتر والقلق.
  • التأمل وممارسة اليوجا.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء.
  • التنفس العميق وبصورة بطيئة.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن توضيح العلاقة بين الدوخة والحالة النفسية كالقلق، كما يلي:

  • النوبة الوعائية المبهمة، حيث يعاني الشخص من انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يسبب الارتباك والدوار، خاصة عند القلق من الإبر أو الإجراءات الطبية وغيرها من المواقف التي تختلف من شخص لآخر.
  • المشاعر والأحاسيس الخاصة بالشخص، حيث يعاني الشخص من عدم الاستقرار العاطفي ويسبب الشعور بالدوخة.
  • الإصابة بفرط التهوية، حيث أن الشعور بالقلق يسبب ذلك، مما يؤدي إلى حرمان الدماغ من الأكسجين، وبالتالي الدوار والإغماء.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 ديسمبر 2022
الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه 15 2017-04-14T16:28:52+00:00
الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه اقرأ المزيد
الدوخه احد اعراض القلق ولعلاج القلق تنتهي الاعراض ومنها الدوخه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 أبريل 2017
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

5 تعليق

زائر
زائر
15 أبريل 2021

احساس دايم بدوخه ماخليت ولا مكان عند ضغط وسكر ومع العلاج كويس

زائر
زائر
25 ديسمبر 2021

عندما اتوتر او اركز في شئ احس بضربات قلبي سريعه واشعر بدوخه وبروده داخيه وغثيان كيف اتخلص منها

زائر
زائر
25 ديسمبر 2021

احساس دايما بغثيان. ناتج عن توتر وسرعه في ضربات القلب واحس ببروده

nor hamadi
nor hamadi
1 نوفمبر 2022

احس ديما بقلق ودوخة وعدم توازن مع علم اني شفت لعيد من الاطباء

زائر
زائر
30 نوفمبر 2023

اشعر بدوار و فشل في الجسم و يزداد عند المشي و نرة على مرة تزداد نبضات قلبي و اشعر بثقل ف الصدر و عدمم القدرة على تناول شيء و فحوصاتي للقلب و فقر الدم سليمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الدمل مقالات طبية
علاج الدمل
علاج الدمل
فوائد اللوز لمتلازمة الأيض أخبار طبية
فوائد اللوز لمتلازمة الايض
علاج الدوار مقالات طبية
علاج الدوار
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة