السلام عليكم ، دكتور انا قبل نوبة الهلع كان عندي قلق بسيط .. ومن بعد نوبة الهلع اشعر بالموت وخوف وسواس والان اشعر بنغزات عند القلب وحرارة ومع العلم عندي سعال وقحه الان.

كلها اعراض مرتبطه تطرح على الطبيب النفساني للعلاج

هل اعراض القلق نفسية ام انها جسدية وهل نوبات الهلع تعالج منزليا ام انها من اختصاص الطبيب النفساني مع العلم اني حدثت نوبة هلع قبل يوم واحد وشعرت كاني منفصل عن جسدي هل هذا طبيعي

اعراض القلق نفسيه وجسديه ونوبات الهلع يعالجها الطبيب النفساني

لدي سؤالين الاول هل من الطبيعي عند نوبة الهلع ان اشعر بجفاف بالفم ولعاب رغوي السؤال الثاني هل مرض الهلع له اعراض غير التي تحدث وقت النوبة مثل الم بالصدر خارج وقت النوبة وهكذا

نعم للسؤال الاول والسؤال الثاني اذا استمرت بعض الاعراض بين نوبات الفزع فهذا يعني وجود قلق نفسي مع الآلهات ويتحسن على نفس العلاج

سؤال من أنثى 17 سنة

الصحة النفسية

هل هذه اعراض نوبة الهلع ام اعراض لحالة اخرى

Q: عندي خوف وحالة من الهلع فما أسباب الخوف من دون سبب؟

الخوف غير المبرر أو الهلع يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل نفسية أو جسمانية، حتى إذا لم يكن هناك سبب واضح لذلك. من الأسباب المحتملة: يمكن أن يؤدي القلق المستمر إلى نوبات من الخوف أو الهلع، حيث يشعر الشخص بالخوف دون وجود سبب محدد. ضغوط الحياة اليومية، مثل العمل، العلاقات أو المشاكل الشخصية قد تساهم في ظهور حالات من الخوف أو الهلع. هناك بعض الاضطرابات النفسية مثل "اضطراب القلق العام" أو "الرهاب" التي تجعل الشخص يشعر بالخوف أو الهلع من مواقف أو أفكار غير مبررة. قد تؤدي التغيرات في مستويات المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والدوبامين إلى مشاعر الخوف والقلق. قد يترسخ الخوف نتيجة لتجارب مؤلمة في الماضي، حتى لو كانت غير مرتبطة بالوضع الحالي. إذا كنت تشعرين بتلك الأعراض بشكل مستمر أو أنها تؤثر على حياتك اليومية، فقد يكون من المفيد استشارة المعالج النفسي، للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب.

Q: ما سبب الشعور بالحزن المفاجئ دون سبب يرافقه الم شديد في الصدر من جهة القلب وشعور بالغثيان ؟

هذه حاله نفسيه بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: يصيبني شعور مفاجىء بدون سبب كالخوف والهبوط في القلب يستمر لثواني ويزول هل هذه ماتسمى نوبات الهلع؟

نعم.. في الأغلب هذه نوبات هلع

Q: في الواقع انا مصابة بمرض وسواس الموت مصاحبة ل اعراض القولون العصبي لدي خفقان في المعدة متزامن مع خفقان القلب و اسمع خفقان قلبي في أذني ذهبت لعدة أطباء قالو لي مشكل نفسي

اعراض قلق نفسي بحاجه للعلاج

Q: اعاني من تبلد في المشاعر و فقدان للشهية وارق شديد وشعور بفقدان السيطرة او الجنون.فما هي هذه الحالة؟

حاله نفسيه تتطلب التشخيص والعلاج

Q: اعاني من اكتئاب متكرر علما انني جربت عدة ادوية لكن دون جدوى قبلها اتتني نوبة هلع و خوف هل هي سبب الاكتئاب

الاكتئاب والهلع مرتبطين ولا بد من متابعة العلاج

22 أبريل 2025

216

شعور بالخدر في الاطراف خوف دون سبب واضح، بكاء وصراخ دون وعي، الشعور بفقدان السيطرة، الانفصال عن الواقع خفقان القلب رجفة في الجسد كله، دوخه، بعد الانتهاء من ذلك اشعر بخمول شديد هل هذه اعراض نوبة الهلع ام اعراض لحالة اخرى

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 أبريل 2025