تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا فتات انا احس بالوحدة وفقدت طعم الحياة ليس لدي اصدقاء اكلم نفسي فقط
23 يونيو 2015
1926
انا فتات عمري 20سنة انا احس بالوحدة وفقدت طعم الحياة ليس لدي اصدقاء اكلم نفسي فقط اخاف من كل شئ كنت الاولى في دراستي والان كل شي تدهور حتى اني حاولت الانتحار ساعدوني ارجوكم
9
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تمت الاجابه
0
2015-06-24 21:50:08
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
تمت الاجابه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
سؤال مكرر
0
2015-06-24 21:47:15
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
سؤال مكرر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تمت الاجابه
0
2015-06-24 21:41:19
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
تمت الاجابه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
0
2015-06-24 21:37:51
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
اكتءاب شديد بحاجه لمتابعهcipralex
0
2015-06-24 21:33:42
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
اكتءاب شديد بحاجه لمتابعهcipralex
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
0
2015-06-24 21:27:32
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
0
2015-06-24 21:15:37
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
هذا احد اعراض الاكتئاب. النفسي..حيث انك تعاني من عدم التركيز وبالتالي عدم وضوح في الذاكره..ويستدعي العلاج السريع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا تتسرعي بالحكم على نفسك بالفشل
ممكن انك تسرعتي بموضوع العشق فقط
0
2015-06-24 18:14:19
![الدكتور نعيم الشيخ]()
الدكتور نعيم الشيخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور نعيم الشيخ
معالج نفسي
لا تتسرعي بالحكم على نفسك بالفشل
ممكن انك تسرعتي بموضوع العشق فقط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
أنصحك بزيارة طبيب نفسي وبأقصى سرعة، لأنك غالبا مصابة باكتئاب شديد، ولابد من رؤيتك بواسطة طبيب نفسي كي يستطيع مساعدتك
0
2015-06-23 18:08:34
![الدكتور ديفيد جورج مشرقي]()
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D9%84%D8%AF%D9%8A-459591
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
أنصحك بزيارة طبيب نفسي وبأقصى سرعة، لأنك غالبا مصابة باكتئاب شديد، ولابد من رؤيتك بواسطة طبيب نفسي كي يستطيع مساعدتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا. انا فتاة 30 سنة أشعر اني أحمل كل أعراض الاكتئاب : لا شيء يفرحني . كرهت كل شيء عملي...
هذا سبب وجيه للتوجه للعلاج النفساني
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف...
مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. انا محمد من المغرب أعاني منذ عشرة أيام من اكتئاب .. احس انه لا يوجد متعة بالحياة...
الحل بالعلاج من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 27 سنة مطلقة مشكلتي انني اعاني منذ طفولتي من الاكتاب والحزن الشديد والوحدة فانا لا ادرس ولا...
من الواضح أن السبب وهو الطلاق ما زال هو الأساس مما تعانين ، وعلاج الاكتئاب وحده لا يفيد اذا لم نتجاوز السبب، ولهذا عليك أن تتذكري أن الحياة لا تتسع لأن نحمل معنا معاناتنا السابقة أو أن نبقى سجنائها، علين أن ننطلق من جديد بعد كل إخفاق أو فشل أو نكسة ، التحسر والبكاء لا يفيد، ومحاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداسي بالأقدام و أنت راقدة على الأرض، واجعل فشلك في الزواج السابق بداية جديدة لنجاحك في أمر آخر، وحين يكون لديك مشكله فإنها لن تحل إذا أنكرتي وجودها، وربيع العمر لا يدوم ولكن نظارة القلب هي التي تدوم، فكري إيجابيا وكوني متفائلة، الزمن يمضي ولا ينتظر أحداً
سؤال من أنثى سنة
اني تخرجت هذة السنة واعاني دائما وخاصة هذة الفترة من الكابة والعجز عن تحقيق مااريد ولو شي بسيط ونشات في...
لا شك أن الوضع المحيط بك صعب جداً ولكن بعزمك وقوة ارادتك ستتغلبين عليه وهنا سنضع أمامك الخطوط العريضة التي ينصح بها مرضى الاكتئاب
هنالك العديد من التدابير والأمور التي يمكن للمريض أن يقوم بها خلال ممارسته لنشاطاته اليومية والتي من شأنها أن تقلل من حالة الاكتئاب لديه، ومن أهم هذه التدابير ما يلي:
1 - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول، وعدم تركها تتراكم بحيث يصعب حلها في نهاية الأمر.
2 - الاسترخاء والابتعاد عن المشاعر السلبية التي من شأنها أن تضر بحالة المريض مثل مشاعر الغضب والغيرة والتوتر.
3 - تعلم لغة الحوار والتحدث مع الأصدقاء وطلب دعمهم.
4 - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين.
5 - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة.
6 - مواجهة أمور الحياة بجدية وعقلانية ومنطقية، فيجب أن يعلم الإنسان ما يستطيع القيام به وما لا يستطيع القيام به فيجعل أهدافه منطقية حتى لا يصاب بالإحباط في حال عدم تمكنه من تحقيقها.
ويمكنك أيضاً القيام بالاستشارة النفسية: وتتضمن هذه الطريقة الحوار مع شخص موثوق ومختص كطبيب الأمراض النفسية عن الأمور النفسية التي تعانين منها بهدف إيجاد الحلول للمشاكل التي تتطلب جهد جماعي
مع تمنياتنا
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أدرس من قبل كنت أدرس جيد ولأن كل ما حملت كراسي لأحفض أحس أنا ذاكرتي ممتلئة ورأسي يألمني...
قد لايكون الأمر أكثر من إجهاد وهذا يتطلب مماراسة بعض النشاطات الرياضية وتغير في في الأمور ذات الاهتمام الروتيني، أما اذا كان ذلك غير مُجدي فإننا ننصح بإجراء فحص طبي سريري أولاً للوقوف على علامات أخرى إن كانت موجودة وعلى ضوء ذلك يتحدد السلوك الطبي الأمثل
سؤال من أنثى سنة
انا مراهقة في 19 سنة من عمري لا اخرج من البيت لمدة شهرين في الاونة الاخيرة اصبحت اتعب كتيرا وانام...
قد تكون أعراض الاكتئاب. هناك علاج فعال. يرجعى مراجعة أخصائي نفسي
سؤال من أنثى سنة
اتمنى ان اموت وحاولت الانتحار ولكن عندي طفل صغير لا استطيع استكمال حياتي على هذا المنوال كرهت كل شئ اكره...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور مشكلتي اني افكر في الموت لم اعد اعمل اي شيء فقط انتظر ملك الموت , اريد ان...
نعم مرض نفسي ويعالج
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة مند ثلاث سنوات ليس لي اطفال وانا مرهقة واشك في كل شيئ وافكر دوما في الانتحار وابكي كثيرا
يجب عليكي متابعة الطبيب النفسي لمعرفة التاريخ المرضي وحيثيات الموضوع. ويجب ان يكون الزوج معكي. وان شاء الله انها بسيطه ولها علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره