سلام أنا أعاني من ضعف الثقة بنفسي لا أحد يحبني من أهلي ولا أصدقائي لا احد يهتم بي أكره نفسي أفكر بالموت احيانا اريد تغيير حياتي الى الأفضل واتخلص من هذا الشعور

التخلص مما انت فيه ممكن بالعلاج من الطبيب المختص

اعاني من الاكتئاب الحاد انا شاب في 22 من العمر لا اثق بنفسي ولم اتعب يوما واحد في حياتي من اجل المال لا املك وظيفه وعندما افكر بالوظيفه اقول لنفسي لن انجح

لا بد ان تتجه للعلاج باشراف الطبيب النفساني ولا بد من العمل

لمادا ينظر الي كل من حولي باستغراب؟ انها افكار سوداوية تراودني عن كل الناس أظن ان الجميع يريدون الايقاع بي ، حتى في المنزل اراهم يريدون تجريبي ان كنت مريضا نفسيا ام لا ، هل انا ضحية افراط امي في الحنان أم تفريط أبي في القسوة و المعاملة العسكرية ، هل يمكن ان ارث من ابي التوتر العصبي ، كل من حولي يظنون اني انسان جيد اما انا ارى نفسي غير دلك ، انا لااستطيع النوم مند شهرين تقريبا و افكاري غير متناسقة و سريعة ، رأسي يؤلمني و ارتعش و احس بالبرد كلما اردت ان اتكلم عن حالي مع شخص اخر . احس ان كل ماهو سيء في الكون سببه انا .

استشارة طبيب نفسي وعمل الفحوصات الازمه

مرحبا. انا فتاة 30 سنة أشعر اني أحمل كل أعراض الاكتئاب : لا شيء يفرحني . كرهت كل شيء عملي محيطي .. لا أرغب في لقاء الناس .. ليس لدي أصدقاء . و دائما حزينة

هذا سبب وجيه للتوجه للعلاج النفساني

أشعر بالوحدة رغم أن الناس حولي أنا فتاة جامعية ليس لدي اصدقاء اثق فيهم اعتبر نفسي شخص طيب جدا ابكي بسهولة و اضحك بسهولة لكن اتالم ابكي كثيرا بمفردي و اخاف الوحدة تشعرني بالضع

البكاء والعزله اذا لم تتمكني من تخطيها لا بد من الاستعانه بالطبيب المختص

عمري 19 عاما في الماضي كنت اجتماعية جدا وكنت املك اصدقاء الان انا اغار جداكره الناس اكره الاصدقاء واشعر بالذنب اذا تحدثت مع احد غير عائلتي واشعر اني غريبة عن العالم واريد الموت

العلاج كفيل بحل المشكله

السلام عليكم..انا فتاة عمري 20 سنة يراودني شعور بالذنب دائما وشعور بانيي لا استحق الحياة واني لا استحق اي شي جيد في الحياة وغير هذا اشعر بأنيي قبيحة جدا وان مظهري سيئ وان هذا سيؤثر في حياتي العامة لا استطيع تحمل نفسي واشعر باني اريد الجلوس وحيدة لا اتحدث لاي احد ولا اريد الخروج

لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

٢٢ لا املك اصدقاء ثابتين كل او عامين صديق جديد اجد نفسي وحيده واحيان ا

Q: انا لا استطيع ترك المنوم ولا استطيع الاقلاع حياتي اصبحت تعيسة وليس لدي اي صديق واصبحت لا احب الخروج من المنزل واحب الوحدة ومنعزلة واصارع نفسي

المنومات سبب رئيسي للإكتئاب، عليك مراجعة الطبيب لعلاج حالة الإكتئاب التي تعاني منها.

Q: احس بالاكتئاب بسبب عدم احترامي من طرف ابنائي و سوء تعاملهم معي كرهت حياتي اريد الهروب و ترك كل شيء ولكن لا استطيع بسبب اولادي احبهم و افكر بهم كثيرا

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني

Q: اعاني من الخوف من تكوين صداقات جديده او علاقات عاطفية وكل الوقت امضيه وحيدا ولا اخرج من المنزل هل انا مريض بالتوحد ارجو الافاده ؟

لا لست مريض بالتوحد او غيره التخوف من العلاقات يحل بأن تتم العلاقات بشكل تدريجي قبل ان تتعمق

23 أبريل 2017

1210

عمري ٢٢ لا املك اصدقاء ثابتين كل عام او عامين صديق جديد اجد نفسي وحيده واحيان ارى نفسي انا من يتهرب عن الصداقات وتأتيني افكار ماهدفي من الحياة لا ارى شي يستحق العيش له