تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا طالبه توجيهي وتركيزي قليل هذه الفتره ولا استطيع الحفظ بشكل جيد هل
29 أبريل 2017
1011
السلام عليكم انا طالبه توجيهي وتركيزي قليل هذه الفتره ولا استطيع الحفظ بشكل جيد هل من طريقه او غذاء يساعد على قوه التركيز والحفظ وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-04-29T10:59:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقسيم الدراسه على جولات كل جوله تستمر ساعتين خلالها استراحه ربع ساعه وبين الجوله والأخرى ساعه النوم بمعدل ٦-٨ ساعات باليوم والطعام منظم على ثلاث وجبات والابتعاد عن المنبهات
0
2017-04-29T18:11:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D9%8A%D9%87%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-952311#answer-0
تقسيم الدراسه على جولات كل جوله تستمر ساعتين خلالها استراحه ربع ساعه وبين الجوله والأخرى ساعه النوم بمعدل ٦-٨ ساعات... اقرأ المزيد
تقسيم الدراسه على جولات كل جوله تستمر ساعتين خلالها استراحه ربع ساعه وبين الجوله والأخرى ساعه النوم بمعدل ٦-٨ ساعات باليوم والطعام منظم على ثلاث وجبات والابتعاد عن المنبهات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
سلام عليكم ..انا مقبله على فتره امتحانات وأعاني من تشتت الذهن والتركيز والنسيان..فهل هناك نوع من الفيتامينات او الادويه الأمنه...
سؤال من أنثى سنة
هل دواء السيبراليكس يؤثر على الاستيعاب الدراسي والحفظ والمذاكرة لإني أعاني من مشاكل في التذكر والفهم فأحيانا أحس أني في...
سؤال من ذكر سنة 30
أنا عمري 18 سنة وأعاني من ضعف في الفهم وقد أثر علي كثيرا في حياتي في المدرسة ، وأصبحت وحيدا...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 33 تظهر عندي اعراض الadd لكن بدون فرط نشاط وعندي تشتت في الانتباه وانسى اي موضوع...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم أنا طالبة واعاني من النسيان بشدة وعدم الاستوعاب وصعوبة في الحفظ والنسيان بسرعة ارجوا من حضرتك كتابة أدوية...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. اعاني من فقدان ذاكرة عند الاستيقاظ من النوم (كنسيان موقعي في السرير وهل انا نائم بشكل صحيح أو...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الارق من مدة اسبوع تقريباً ويأثر في تركيزي وذاكرتي اريد حل لهذا الارق
سؤال من ذكر سنة
مرحبا أنا أعاني من تشتت في الذهن ونسيان أي ذاكرتي ضعيفه وصعوبة في الفهم والادراك وتلعثم في الكلام عمري 26...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم متوتر وتفكيري كثير ولا ارتاح في النوم هل يوجد علاج مناسب للتوتر والتفكير
سؤال من أنثى سنة
انا اعناي النسيان وعدم التركيز بسبب التهاب في الفص الصدغي ،علما انا لم اتناول الدواء ابدا ولا اريد ان اتناوله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين