انا كثيرة التفكير فى شخص ما وافكر فيه لسنوات وسمعت ان كثرة التفكير تضر بخلايا المخ او قد تصيبنى بامراض نفسية هل ذلك صحيح ؟ وكيف اتخلص من كثرة التفكير فى هذا الشخص

نعم يجب ان تدهب الى طبيب نفسي على الاغلب انك تعاني من متلازمة الارهاق المزمن

انا خايفة كان عندى جرح بسيط فى اللثة بقالة ثلاثة ايام ومنذ ان قبلنى شخص وانا عنى هاجس فظيع وخايف اروح احلل الناس تنظرلى نظرة مش حلوة تفتكر ممكن يكون عندى حاجة

هذا توهم ،، والناس لا تضرب في المندل، تغلبي عليه بنظرة واقعية، والمسآلة لا تستاهل كل هذا القلق

انا شخص اعاني من حساسية زائدة تحاه الناس و المواقف اصاب بالكآبة لمدة جيدة بعد اي نوقف و بنطوي على نفسي حاسه راح اخسر الناس اللي حولي شو اعمل كيف اتصر

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

ماذا افعل تعبانه جداكنت اعرف شخص وانا مخطوبه عن طريق النت لدرجه انه احبنى وكل هذا كنت اعتقدانه تسالى وخطيبى علم بكلامى معه وحصلت مشاكل والحمد لله عدت وبعدت عن هذا الشخص انا احب خطيبى الذى اصبح زوجى حاليا تكلمت معه الا نتكلم فى هذا الموضوع ولاكنه هو الذى يتكلم مع هذا الشخص وبيتشاجر كثيرا معى

فالنترك الماضي ونتعامل مع الحاضر بما يتناسم وينسجم مع مشاعرنا الحقيقية وطموحنا، مع تجنب المواقف المحرجة لكلى الطرفين، مع محاولة تسخيف الباء على ما قد انتهى والحفاظ على العلاقة القائمة بعيداً عن كل ما قد يعكر صفوها

السلام عليكم انا عندى21 واعانى من انعدام فى الثقة ده مخلينى متاكد ان كل الناس احسن منى فبقيت مش عارف اعمل اى حاجه فى حياتى و اتجنب الكلام مع الناس مع انى اجتماعى وبحب اللمه

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي

بعد وفاة عمتي قبل سنوات وانا لم اعد ابكي ! فقدت الاحساس بمشاعري (الحب والكره و غيرها ) و امر في حالات شبيهه بالاكتئاب اكره وجود الناس و اتضايق من الاصوات. كيف اعالج هذا الامر؟

هذه الاعراض تعالج من قبل الطبيب النفساني الذي يشخص المرض اولا

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

انا شخص اتضايق من تواجد الناس بكثرة فى الكان الذى اتواجد فيه

Q: أخاف من التجمعات لا أقدر أحضر المناسبات بكثرة الناس ونظرة الناس تؤلمني وتذبحني أرجو مساعدتي يادكتور

لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني

Q: اعانى من خوف من المناطق المرتفعة واشعر دائما ساسقط واتخيل وانا نام انى اسقط فى البحر من على كوبرى مرتفع واخاف دائما واشعر انا المبنى الذى جالس فيه سيسقط

لا بد من تحدي هذا الخوف والطبيب المختص يساعدك

Q: لماذا يشعر شخص بان الناس ضدة

هذا الشعور عادة ينجم عن الكآبة وفي أحياناً أخرى خاصة عند صغار السن يكون بسبب الغيرة ، ولكن عند البالغين يمكن أن يكون حالة حالة دفاعية عن النفس كما هو الحال في ما يسمى بالإسقاط النفسي، يستخدمه البعض لكي لا يصاب بالاحباط بسبب ما يُسمى بالمثاليه العمياء : الاشخاص الذين يتمسكون بالمثاليه العمياء غالبا ما يتوقعوا انهم يعيشون فى عالم مثالى تسير فيه كل الامور بدقه و أنتظام و لذلك فهم أكثر الناس تعرضا للاحباط، ، والغرور: الاشخاص المغروربن هم من أكثر الناس تعرضا للاحباط و ذلك لانهم دائما ما يتوقعوا ان تسير الامور كما خططوا لها بسبب وضع اهداف مبالغ فيها، وهذا يؤدي إلى استخدام هذا الشعور للدفاع عن نفسه من خلال خلق تصور معاداة الآخرين له، وفي جميع الأحوال يجب تحديد السبب عند الفرد وفقاً لظروف نشأته ومحيطه وبالعلاج الطبي والسلوكي الموجه من قبل طبيب نفسية يتمكن الشخص من التخلص منه بسهولة.

Q: انا شخص كل ماقدم عل عمل التركة بسبب التفكير في كلام الناس ولا اريد الجلوس مع الناس احب العزلة وفكرة في الانتحار كثير والله تعبت جدا ارجو المساعدة

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للعلاج

9 نوفمبر 2010

6547

انا شخص اتضايق من تواجد الناس بكثرة فى الكان الذى اتواجد فيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الأحيان يقول البعض إنني اتضايق من الناس ومن وجودهم، يميل البعض إلى العزلة والانفراد وعدم الرغبة في مشاركة الآخرين في العمل والنشاطات الإجتماعية.

في بعض الأحيان قد تكون ظاهرة العزلة الاجتماعية ناتجة عن مجموعة من المشاكل الاجتماعية يعاني منها الشخص، مثل: الفقر، والبطالة، وعدم وجود الدعم من الأشخاص المقربين، والتعرض للعنف وغيرها من الأمور.

لكن في أحيان أخرى قد يكون شعور اتضايق من الناس ناتج عن وجود مشكلة صحية ما، كما يلي:

التعرض للضغط والإجهاد.
الإصابة بوعكة صحية مؤلمة.
المعاناة من الأمراض المزمنة.
الشيخوخة.
الإعاقة الجسدية.
اضطرابات الصحة العقلية، مثل:

الاكتئاب وأنواعه، مثل: اكتئاب ما بعد الولادة، الاضطراب الاكتئابي المستمر، الاضطراب العاطفي الموسمي، الاكتئاب الذهاني، الاكتئاب المرتبط بحالة طبية أو دواء أو تعاطي المخدرات.
الاضطراب ثنائي القطب، مثل: ثنائي القطب النوع الأول، ثنائي القطب من النوع الثاني، دوروية المزاج، الاضطراب ثنائي القطب غير المحدد.
الاضطراب الاكتئابي السابق للحيض.
الاضطراب الانفجاري (الغضب) المتقطع.

عادة ما يرافق العزلة الاجتماعية أعراض أخرى، مثل: قلة الاهتمام بالأنشطة اليومية، والملل، وفقدان الاهتمام بالنظافة الشخصية، عادات سيئة في الأكل والتغذية، سوء النظافة، الاحتفاظ بالفوضى والاكتناز، ضعف في تنفيذ الوظائف المطلوبة، تأخر في الإدراك.

من أهم مخاطر العزلة الاجتاعية هي اللجوء إلى التدخين وشرب الكحول، وعدم الاهتمام بالصحة، والخمول، والسنمة، اضطراب في النوم.

لذا في حال تفاقم الأعراض وتفضيل العزلة بشكل كبير، ينصح بالاستعانة الطبيب المختص لمعرفة الأسباب المؤدية لذلك والعمل على حلها، فوجود الآخرين إلى جانبنا له أهمية كبيرة في هذه الحياة.

للمزيد:

1 2010-11-12T00:24:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D8%AA%D8%B6%D8%A7%D9%8A%D9%82-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%89-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D9%81%D9%8A%D9%87-28959#answer-0

طاقم الطبي

لكن في أحيان أخرى قد يكون شعور اتضايق من الناس ناتج عن وجود مشكلة صحية ما، كما يلي:

التعرض للضغط والإجهاد.
الإصابة بوعكة صحية مؤلمة.
المعاناة من الأمراض المزمنة.
الشيخوخة.
الإعاقة الجسدية.
اضطرابات الصحة العقلية، مثل:

الاكتئاب وأنواعه، مثل: اكتئاب ما بعد الولادة، الاضطراب الاكتئابي المستمر، الاضطراب العاطفي الموسمي، الاكتئاب الذهاني، الاكتئاب المرتبط بحالة طبية أو دواء أو تعاطي المخدرات.
الاضطراب ثنائي القطب، مثل: ثنائي القطب النوع الأول، ثنائي القطب من النوع الثاني، دوروية المزاج، الاضطراب ثنائي القطب غير المحدد.
الاضطراب الاكتئابي السابق للحيض.
الاضطراب الانفجاري (الغضب) المتقطع.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 نوفمبر 2010