اعاني من الشراهة وهي مترافقة مع حالة اكتئاب بسبب فشلي على صعيد الحياة
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر الشراهة أحد اضطرابات الأكل الشائعة والتي قد تعود للعديد من الأسباب ويمكن السيطرة عليها لتجنب الزيادة الكبيرة... اقرأ المزيد
تعتبر الشراهة أحد اضطرابات الأكل الشائعة والتي قد تعود للعديد من الأسباب ويمكن السيطرة عليها لتجنب الزيادة الكبيرة في الوزن من خلال اتباع التالي:
- زيارة الطبيب المختص لتحديد السبب وعلاجه حيث قد تعود الشراهة إلى انخفاض السكر أو نشاط الغدة الدرقية أو قلة النوم أو الضغط العصبي وغيرها.
- مراجعة الطبيب المختص بالاضطرابات النفسية لعلاج الاكتئاب.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- تجنب التوتر والقلق.
للمزيد:
- البوليميا (الشراهة في الأكل)
- اسباب الاكل العاطفي وعلاجه
- الشره المرضي في رمضان
- بعض الحيل لتناول كميات أقل من الطعام
- الاضطرابات الغذائية
- هل من علاقة بين الاكتئاب وزيادة الوزن؟
- ما هو الاكتئاب الموسمي؟
المرجع:
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من حالة اكتئاب ويأس من الحياة ودائما
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...بصراحه انا لا اعلم ماذا بي ..اعاني من حالة اكتئاب ..او ربما لا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. اعاني من اكتئاب مقاوم مصحوب بقلق لم ينفع معه دواء هل هناك حل مع العلم اني من المغرب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اكتئاب نفسي بسبب مرض السكري اصابني منذ الصغر هل من حل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين