اعانى من نوبات الهلع المفاجئه فى الخوف من الموت لى اكثر من ثلاث سنوات وتحولت الحاله من نوبات كانت تستمر اغلب اليوم الى حالات اكتئاب وتفكير دائم فى الموت والانقطاع تماما عن الت

الأعراض واضحة ولا داعي للتأخير راجع الطبيب النفساني

نحن في رمضان انام يوميا من منتصف الليل الى2 لاتصحر و بعدها ارجع 4و انام من 4 الى 10 يعني نوم كافي لاكن ابقى نعسان طول اليوم و ابغى انوم, ازعجني كثيرا هذا النعاس و اقلقني نفسيا

هذا تغير في نظام النوم سوف تعتاد عليه

اعانى من عدم القدرة على النوم لدرجة انى يمكننى البقاء بدون نوم مدة 72 ساعه متواصله وعندما اريد ان انام لاانام اكثر من 3ساعات فقط واعانى من صداع شديد برجاء اعطئى دواء يساعدنى على النوم مع العلم انى لااستطيع بلع الحبوب وعندى قرحه فى المعده والاثنى عشر وشكرا

ينبغي أولاً تحديد السبب قبل وصف أي علاج وعلى ضوء السبب والتشخيص سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل

لا استطيع النوم منذ يومين الان ،اخاف من النوم و ابقى احرس في نفسي ان لا انام لا اعرف السبب لاكن انا في سن المراهقة،و نمت البارحة 8 ساعات لاكن دون جدوى بقيت يوم كامل شديد النعاس

نظم ساعات النوم والخوف سيزول واذا استمر لأسبوعين فلا بد من العلاج

بدات اعانى من مشكلة وهى اضراب النوم بكون كتيير نعسان اجى انام التفكير فى النوم بيخلينى ما انامش وبدات ادخل فى ارق معاى زانكس ولكن دون فايدة وبدات احس باكتئاب بسبب النوم ممكن

من متى هذه الاعراض

انا كنت انام جيدا واحد اليوم اغدة جرعة من الكوكاين ولم اتمكن من النوم لمدة طويلة مند ذلك اليوم وانا لا انام طبيعيا والان لدي دواء zolpidem بدون وصفة طبيية هل بمكنني اخذ جرعة

الارق لعدة اسابيع لا يستعمل له منوم انصحك بمراجعة طبيب نفساني

انا اخاف من التعب و قلة النوم، فأذا قل نومي يوما ما ابقى خائف طول اليوم، و ابقى افكر كيف انام و هل انام الليلة ام لا ، و هل سأصيب بالجنون ام لا، و لدي ايضا خوف من النوم

الخوف والقلق بحاجه للعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اعانى من كثرة النوم حيث انام بحد ادنى ساعة في اليوم الواحد واذا حاولت

Q: بدات اعانى من مشكلة وهى اضراب النوم بكون كتيير نعسان اجى انام التفكير فى النوم بيخلينى ما انامش وبدات ادخل فى ارق معاى زانكس ولكن دون فايدة وبدات احس باكتئاب بسبب النوم ممكن

من متى هذه الاعراض

Q: انام حوالي 15 ساعة في اليوم و اكثر و لا يوجد شئ يشغل تفكيري او ضغط و حتى اذا ظبطت منبة لا استيقظ

لا بد ان يتم تحديد معد صحو مبكّر والالتزام به

Q: صعوبه في النوم واذا نمت لا اخذ كفايتي من النوم حيث يبلغ 6 ساعات كحد اعلى.

هل تاخذ اي ادوية منشطة او ادوية نفسيه وهل لك تاريخ من اي امراض نفسيه اوعضوية

Q: انا دائم العصبية والتوتر كيف اقاوم ذلك وهل هناك ادوية تساعد على ذلك

نعم هناك ادوية..انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

3 أبريل 2016

953

أعانى من كثرة النوم حيث انام بحد ادنى 14ساعة في اليوم الواحد واذا حاولت ان اقاوم يغلبنى النعاس حتى اثناء حصص اليوم الدراسي مع صداع دائم وهبوط و ضغطى منخفض فى اغلب الاوقات