تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد علاج للتوتر الزائد؟
تم إنشاؤها في 10 فبراير 2011
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1923
اريد علاج للتوتر الزائد؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج يبدأ بتحديد السبب وعلاجه، واذا بقي التوتر فيمكن اتباع العلاج
الذي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد
من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية
هو أكثر فعالية في مثل هكذا حالات
ومن طرق العلاج النفسي التي تستخدم المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية،
والتي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف
أو الإرتباك، في البداية قد تشعر بعدم الارتياح، ولكنها تشكل جزءا هاما
من شفائك
0
2011-02-12T17:24:15+00:00
2011-02-12T17:24:15+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-35233#answer-0
العلاج يبدأ بتحديد السبب وعلاجه، واذا بقي التوتر فيمكن اتباع العلاج
الذي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب)... اقرأ المزيد
العلاج يبدأ بتحديد السبب وعلاجه، واذا بقي التوتر فيمكن اتباع العلاج
الذي يشمل الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد
من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية
هو أكثر فعالية في مثل هكذا حالات
ومن طرق العلاج النفسي التي تستخدم المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية،
والتي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف
أو الإرتباك، في البداية قد تشعر بعدم الارتياح، ولكنها تشكل جزءا هاما
من شفائك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 فبراير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو علاج للتوتر العصبى الشديد الذى تسبب فى عدم النوم؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم متوتر وتفكيري كثير ولا ارتاح في النوم هل يوجد علاج مناسب للتوتر والتفكير
سؤال من ذكر سنة
كم هي الفترة الازمة لاخذ دوا الكلونكس للتوتر الدكتور وصفه لي لشهرين
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الخجل الزائد و قد اصبحت وحيدة و ليس لي اي اصدقاء ,, اريد التخلص منها كي لا اصاب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2935
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين